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業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰はたっぷり使えるお買い得品♪
ベイクドビーンズは、いんげん豆をソースで調味して作られる料理です。ベイクドビーンズを煮込むソースは、国によって様々。たとえば、イギリスではトマトソースが使われますが、アメリカではソルトポークを使ったソースで作られています。
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰は、白いんげん豆をトマトソースで煮込んで作られたものです。トマトの味が染み込んでいて、そのままでも美味しく食べられます！
今回は、そんな業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰をご紹介します。
業務スーパーの「ベイクドビーンズ缶詰」基本情報
業務スーパーには、色々な豆の水煮缶が販売されています。「ベイクドビーンズ」のほか、5種類の豆が入った「ミックスビーンズ」や、「ひよこ豆」、「ボーロッティ豆」などがあります。
今回は、その中の「ベイクドビーンズ缶詰」を購入しました。
内容量・価格
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰の内容量は400gで、価格は税抜104円です。一般的なスーパーで販売されているベイクドビーンズ缶詰は、同じくらいの内容量で380円ほどが相場です。比較すると、業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰は、スーパーの1/4ほどのお値段で購入できます。とてもお買い得ですね♪
続いて、業務スーパーで販売されている豆の水煮缶のお値段を調べてみました。どれも400gの内容量で、「ミックスビーンズ」は97円、「ひよこ豆」は95円、「ボーロッティ豆」は97円のお値段です。業務スーパーの豆の水煮缶は、どれも100円ほどで買えるというから驚きですね！
原材料・原産国
原材料には、白いんげん豆やとまとペースト、ぶどう糖、食塩などが使われています。原産国はイタリア、輸入者は業務スーパーを運営する株式会社神戸物産です。
カロリー・その他の栄養成分
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰100gあたりのカロリーは、86kcalです。その他の栄養成分は、以下の通りです。
| エネルギー | 86kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.7g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 20.4g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
賞味期限
賞味期限は、2022年12月です。購入日は2020年6月ですから、およそ2年半も保存が可能です。
そのまま食べてみた感想は？
缶を開けてバットに中身を出してみると、赤いスープとともにたっぷりのいんげん豆が出てきました。1cmほどの大きさで、ところどころ割れているものもあります。
そのまま食べてみると、いんげん豆はふっくらとしていてやわらかく、ほくほくとした食感でとても美味しいです♪トマトスープは酸味より甘みが強い味なので、子どもでも食べやすいですね。
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰を使ったアレンジレシピ
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰は、そのまま食べても美味しいのですが、料理にも使えるんですよ♪
ここからは、ベイクドビーンズを使ったアレンジレシピを見ていきましょう。今回ご紹介するのは、ベイクドビーンズを使った煮物と、春雨とベイクドビーンズの炒め物の2品です。夕飯のおかずにぴったりなレシピですので、是非お試しくださいね。
じゃがいもとベイクドビーンズのトマト煮
はじめにご紹介するのは、ベイクドビーンズの汁を使った煮込み料理のレシピです。
材料
- じゃがいも…小さいもの4個
- ハーフベーコン…3枚
- ベイクドビーンズ…大さじ3
- ★調味料
水…200ml
ベイクドビーンズのスープ…大さじ2
みりん・ケチャップ…各大さじ1
作り方
①じゃがいもは皮をよく洗って芽を取り、一口大にカットします。ベーコンは1cm幅にカットします。
②オリーブオイルを熱したお鍋にじゃがいもを入れ、表面が透き通ってきたらベーコンを入れてさらに炒めます。
③水とベイクドビーンズの汁を入れて落し蓋をし、じゃがいもがやわらかくなるまで煮込みます。
④仕上げにベイクドビーンズを入れて、みりんとケチャップを加えたら、サッと煮込んで完成です。
粉チーズとパセリを振りました。ベイクドビーンズは仕上げに加えるのが、煮崩れしないコツですよ。
食べてみると、じゃがいもにベイクドビーンズのスープの味が染み込んで、とても美味しいです♪
じゃがいもとベイクドビーンズのほくほくとした食感も合います。お好みで、しめじや玉ねぎなどを加えて作っても、美味しく仕上がりますよ！
春雨とベイクドビーンズのカレー炒め
お次にご紹介するのは、野菜をたっぷり使ったベイクドビーンズの炒めもののレシピです。
材料
- にんじん…1/2本
- にら…1/2束
- 春雨…50g
- ベイクドビーンズ…大さじ3杯
- ★調味料
水…200ml
鶏がらスープの素・オイスターソース…各小さじ1
カレー粉…小さじ2
作り方
①ごま油を熱したフライパンに細切りにしたにんじんを入れて炒め、水200mlと鶏がらスープの素を入れて煮立て、春雨を入れて炒め煮します。
②春雨が戻って水分が飛んだら、ニラとオイスターソースを加えて炒めます。
③ニラがしんなりしたら、ベイクドビーンズを汁ごと加えて炒め、仕上げにカレー粉を絡めて完成です。
春雨を事前に戻さずに炒め煮して作るので、あっという間にできあがりますよ。
食べてみると、つるつるとした春雨にベイクドビーンズのほっくりとした食感がアクセントになって、とても美味しいです♪
カレー粉を抜けば、小さい子どもでも食べやすくなりますよ。
業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰はあっさりしたトマト風味が美味しい♪
業務スーパーのベイクドビーンズは、約100円という安さながらも味は抜群な優良品です。甘みと酸味のあるトマトスープに漬け込まれていて、そのまでも充分美味しく食べることができます♪
サラダのトッピングにしたり、煮込み料理や炒め物にアレンジしたりするのもおすすめですよ。この機会に、業務スーパーのベイクドビーンズ缶詰をチェックしてみてはいかがでしょうか。
