冷凍魚

業務スーパーのバルト海いわし500gを実際に焼いて食べてみました。44匹入りの匹数と大きさ、100gあたりや1匹あたりの単価の計算、半解凍のコツ、ポン酢煮やオーブン焼きなど分量つきのアレンジレシピ、1袋の使い切り方まで詳しくまとめています。

業務スーパーの背わた取りえびを実食レビュー。300g税抜598円で1尾約37円の単価を計算し、塩水での解凍方法、蒸しえびのコツ、サラダやアヒージョ、エビチリなどのアレンジ、小分け保存まで、買う前に知りたい情報を詳しくまとめました。

業務スーパーの骨取り赤魚S寸とM寸を比較。1切れの重さと100gあたり単価を購入時から2026年1月の紹介価格まで計算し、凍ったまま作る煮魚、みりんしょうゆ焼き、ムニエルの作り方、骨がまれに残る注意点までまとめました。価格は改定や店舗で異なります。

業務スーパーの炙りトロサーモン（ハラス切り落とし）を実食レビュー。1袋あたりの単価と100gあたりの計算、パッケージ記載の半解凍の手順、切り落としの使い分け、冷製パスタや冷奴などのアレンジと、売り場での確認ポイントをまとめました。

業務スーパーの冷凍カラフトししゃも（オス）を実食レポ。500gの価格と100gあたりの単価の出し方、半解凍から焼くコツ、アクアパッツァやホイル焼きの分量つきアレンジレシピまで、写真つきで詳しく紹介します。オスとメスの違いの整理や、売り場の探し方も解説。

業務スーパーの白身魚のフィレ（パンガシウス）を実際に購入して食べてみた実食レビューです。内容量500gの価格や100gあたりの単価の計算方法、カロリーなどの栄養成分の詳細、賞味期限を、公式の商品情報と実購入レポートをもとに詳しく紹介しています。

業務スーパーの殻付あさりを実際に購入して食べてみた実食レビューです。内容量450gの価格や100gあたりの単価の計算方法、カロリーなどの栄養成分の詳細、凍ったまま加熱する理由などを、公式の商品情報と実購入レポートをもとに詳しく紹介しています。

業務スーパーの「白身フライ」は、1枚約29円という安さで夕飯やお弁当に大活躍する人気冷凍食品です。ふっくら肉厚で食べ応え抜群な商品の魅力から、揚げ焼きやグリルの調理法、簡単で美味しい激旨アレンジレシピまで詳しく分かりやすく解説します！

業務スーパーには複数のシーフードミックスがあり、それぞれの値段と100gあたりの単価を細かく比較しています。実際に食べてみた味の感想と、プリプリに仕上がる解凍のコツ、ミネストローネやパッタイ風焼きそばに使ったアレンジレシピをご紹介しています。