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業務スーパーのレンジで温めるだけで食べれるレンチン商品まとめ

業務スーパーのレンジで温めるだけで食べれるレンチン商品まとめ ランキング・まとめ

業務スーパーのレンチン商品で人気のものをまとめました。どの商品も電子レンジで温めるだけで、簡単に食べられて便利なものばかり!調理の時短ができ、コスパ抜群で美味しい業務スーパーのレンチン商品一覧です。

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業務スーパーのレンジ調理だけで食べられるレンチン商品はこちら!

業務スーパーには、電子レンジ調理だけで簡単に食べられる商品が色々あります。電子レンジで温めるだけで食べることができれば、料理をする際の時短にもなりますね。

手軽なレンチン商品は、料理が苦手な人の救世主にもなってくれますよ☆

業務スーパーに売られている、かんたん調理マーク、またはそれと同等のマークがついた便利なレンチン商品をまとめてみました。良コスパの美味しいレンチン商品の中から、お気に入りを見つけて時短調理に役立てましょう。

簡単調理レンジマーク

商品の値段は、すべて購入時の税抜価格です。店舗や時期によって価格が変わることがありますので、購入前にご確認ください。

ごはん系食品

ごはん・粉モノ系の食品を見ていきましょう。焼きおにぎりやオムライス、たこ焼きなどの人気商品があります。

焼きおにぎり

手作りすると意外に時間のかかる焼きおにぎりも、業務スーパー品なら、電子レンジで温めるだけですぐ食べられます。

業務スーパーの焼きおにぎり

500wの電子レンジで、1個あたり1分半~2分程度温めればOK!あっという間に出来上がりました。

レンチン後の業務スーパーの焼きおにぎり

レンチンした焼きおにぎりは、お醤油の加減もちょうどいいです。食べやすい小さめサイズな点も人気の理由♪

焼きおにぎり
参考価格:267円(税別)
内容量:8個(560g)
カロリー:116kcal(1個分)

アレンジレシピもチェックしてみてくださいね。

業務スーパーの焼きおにぎりはアレンジ自在!ちょい足しおすすめレシピ
業務スーパーの焼きおにぎりの商品情報やアレンジレシピなどを紹介。忙しい時や小腹が空いた時にサッと食べられる焼きおにぎりは、とても重宝します。自由にアレンジできるので、自分なりのオリジナルレシピをあみ出して美味しく食べましょう。

オムライス

テレビなどでも取り上げられ、注目を集めている業務スーパーのレンチン商品のひとつにオムライスがあります。

業務スーパーの冷凍オムライス

空気穴を数箇所あけて、パッケージごと電子レンジの中へ。500wで約5分半温めると、ふんわりたまごの美味しいオムライスが出来上がります☆

パッケージから出した業務スーパーのオムライス

ケチャップライスと薄焼きたまごを作って……と、オムライスを作るのは結構大変ですよね。たまごが破れて、うまく包めないこともあるでしょう。そんな時は、丸ごとレンチン可能な業務スーパーのオムライスを試してみてくださいね!

スプーンにのせた業務スーパーのオムライス

オムライス
参考価格:168円(税別)
内容量:250g
カロリー:365kcal(1食分)

ソースをアレンジすると、味の変化を楽しめますよ☆

業務スーパー冷凍オムライスは168円で高品質・美味しいアレンジも!
業務スーパー冷凍オムライスは1食168円のお買い得商品です。カロリーや原材料、ソースのアレンジレシピなどを紹介。ボイルまたはレンジ調理で簡単に食べられる業務スーパーの美味しいオムライスをぜひお試しください。

たこ焼き

電子レンジで温めれば、すぐ食べられるお手軽な業務スーパーのたこ焼きは、小腹が空いた時などに重宝しますね。しかも、1kg入りで528円というのは、お得感があります!

業務スーパーのたこ焼き

レンチンしてみると、ふわふわな仕上がりに!冷凍されたカチカチのたこ焼きだったとは思えないくらい、ふんわりになります。

電子レンジ調理したたこ焼きは、「外側ふんわり」「中身は少しもったり」という感じでしょうか。

マヨネーズ・ソース等をかけたレンチン後の業務スーパーたこ焼き

たこ焼き
参考価格:528円(税別)
内容量:40個入(1kg)
カロリー:124kcal(100gあたり)

レンチンしたたこ焼きは、ソースやマヨネーズをかけてそのまま食べるのではなく、お吸い物に入れるなどアレンジするとより美味しく食べられます♪

業務スーパー冷凍たこ焼きは揚げるのがおすすめ【絶品アレンジレシピ】
業務スーパー冷凍たこ焼きの商品情報や温め方、アレンジレシピなどを紹介。40個入りで500円ちょっとという最高なコスパと、アレンジ次第でいろんな食べ方をできる点が魅力です。美味しいレシピで手軽に業務スーパーのたこ焼き味わいましょう。

はし巻き

九州がルーツと言われるはし巻きは、箸に巻かれたお好み焼きのようなもの。西日本(石川・岐阜・愛知以西)でのみ販売されてます。

業務スーパーのはし巻き

西日本ではお祭りの屋台フードとしてもおなじみのはし巻きが、家で食べられます!温め方は、500wの電子レンジで、ラップをかけ1本あたり約5分チンするだけ!このモチモチ感…伝わるでしょうか。

レンチンしたはし巻きはそのままだとちょっと味気ないので、ソースやマヨネーズ、青海苔をかけると、グッと屋台の味に近づきますよ。お試しください!

ソース・マヨネーズ・青のりをトッピングした業務スーパーはし巻き

はし巻き
参考価格:398円(税別)
内容量:500g(5本入)
カロリー:237kcal(100gあたり)

より豪華になるはし巻きのトッピングは、こちらをチェックしてくださいね♪

業務スーパーのはし巻きで屋台の味を満喫!自宅でお祭り気分に浸ろう
業務スーパーで販売されている冷凍はし巻きを紹介。九州・中国、関西地方などではお祭りの屋台でよく見かけるはし巻きは、棒状のお好み焼きです。美味しい温め方やトッピングを参考に、ぜひ自宅でも屋台の味を楽しんでみてください。

お肉系食品

次は、お肉系の食品を紹介します。その安さから生肉はもちろん、業務スーパーでは加工されたお肉も人気です。レンチンするだけで済むので、お弁当や夕食のおかずなどに大活躍してくれます♪

やわらか煮豚

やわらか煮豚は、リピーター続出の大人気商品です。手作りの美味しい煮豚が食べたいけれど、自分で作るのは時間もかかるし面倒…そんな人に、業務スーパーのやわらか煮豚をおすすめします。

業務スーパーのやわらか煮豚

たっぷりの煮汁に漬け込まれて、やわらかくなった煮豚は絶品!深めの耐熱容器に入れてラップをかけ、500wの電子レンジで約3分温めましょう。

パッケージから取り出したやわらか煮豚

しっかり味付けされているので、チャーハンなどの具材としても最適です。また、カレーやラーメンなどにトッピングするのも良いですね☆やわらか煮豚を使うと、いつもの料理をグレードアップできます。

業務スーパーやわらか煮豚で作ったチャーハン

やわらか煮豚
参考価格:460円(税別)
内容量:600g
カロリー:219kcal(100gあたり)

やわらか煮豚の煮汁を使った煮卵の作り方はこちら!

業務スーパーやわらか煮豚のちょい足しでいつものレシピを絶品アレンジ!
業務スーパーのやわらか煮豚は600gで460円とコスパが良く、いつものレシピにプラスするだけで料理がグッとゴージャスになります。ラーメンやチャーハンのトッピング、そのまま温めて角煮丼などいろんなアレンジを楽しんでみてください。

チキンナゲット

業務スーパーで販売されているチキンナゲットの調理方法は、レンチン以外に油で揚げる方法と、オーブントースターで焼く方法があります。その中でも、やっぱり一番簡単なのはレンチンですね。

業務スーパーのチキンナゲット

温めた後のチキンナゲットの仕上がりは正直、油で揚げたものにはかないません。時短することを重視したい時であれば、レンジ調理でも良いですね。レンチンしたチキンナゲットはそのまま食べるよりも、何か他の料理と組み合わせることをおすすめします☆

油で揚げてパセリをふった業務スーパーのチキンナゲット

チキンナゲット
参考価格:268円(税別)
内容量:500g
カロリー:160kcal(100gあたり)

業務スーパーチキンナゲットのアレンジレシピを要チェック!

業務スーパーのチキンナゲットはアレンジレシピにも最適!
業務スーパーのチキンナゲットはアレンジしても、おつまみやおやつとしてそのまま食べても美味しく食べられます。ファーストフードの代表格であるナゲットを使ったレシピや調理方法、業務スーパーチキンナゲットのカロリーや原材料、原産国の情報も必見。

中華食品

業務スーパーには、美味しくて便利な中華食品も色々揃っています。外食しなければ楽しめないような、本格中華を家で気軽に味わえます。本格的な中華メニューをレンチンだけで食べられるのは、嬉しいですね♪

小籠包

お肉や野菜の旨みが凝縮された小籠包。中華料理屋さんに行かなくても、家で簡単に食べることができます。

業務スーパーの小籠包

業務スーパーの小籠包のおすすめ調理方法は蒸すことですが、調理時間を短縮して早く食べたい時などは、レンチンしてみましょう。耐熱皿に移しラップをかけ、500wの電子レンジで3個あたり約2分温めます。

レンチンした業務スーパーの小籠包をれんげにのせたところ

小籠包
参考価格:398円(税別)
内容量:500g
カロリー:記載なし

1個およそ20円という良コスパの小籠包…ちょっとした小腹満たしに良いですよ。

業務スーパー小籠包のおいしい食べ方・蒸し器と電子レンジどっちがいい?
業務スーパーの小籠包の値段や食べ方(調理方法)などを紹介。蒸し器と電子レンジを使って、どちらがおいしく仕上がるかを試してみました。その結果は…いかに!?業務スーパーの小籠包を食べる時の参考にしてください。

豚ちまき

この豚肉入り中華ちまきも、注目の業務スーパー商品です。竹の皮に包まれた本格派の中華ちまきを、電子レンジで温めるだけで食べられるなんて!

業務スーパーの豚ちまき

業務スーパーの豚ちまきは、定番のレンチン以外に蒸す方法とボイルする方法もあります。この3通りの調理方法の中では、すぐ食べられるレンチンを好む人が多いはず。竹の皮がついたままの豚ちまきをサッと水にくぐらせてから、耐熱皿にのせラップをし、500wの電子レンジで1個あたり約3分温めます。

電子レンジに入れた業務スーパーのちまき

大きめの豚肉がゴロゴロ入っています。脂身が多めなので、脂身好きな人にはたまらないですね☆お米のモチモチ感もしっかりとあって、豚肉との相性もばっちり!

竹皮を開いた加熱後の業務スーパーのちまき

豚ちまき
参考価格:398円(税別)
内容量:5個入(500g)
カロリー:記載なし

蒸し器調理とボイル調理の方法もチェックしておきましょう。

業務スーパーのちまきは大きな豚肉入りで美味!3通りの調理法で食べ比べ
業務スーパーのちまきの基本的な商品情報、3パターンの調理方法による食べ比べの感想を紹介。電子レンジ、蒸し器、ボイルとそれぞれの良さがあるので、時と場合によって調理方法を分けましょう。業務スーパーのちまきを美味しく味わってください。

おとなの麻婆豆腐の素

業務スーパーで、簡単に調理ができると好評のレトルト・パウチタイプの商品。中でも、本科的な大人の味を楽しめる「おとなの麻婆豆腐の素」は多くの人気を集めています。

業務スーパーの麻婆豆腐

レストラン仕様の麻婆豆腐の素がレンチンOKだなんて、にわかには信じ難い…と思っている人もいるかもしれませんね。でも、カットした食材と、この麻婆豆腐の素を耐熱容器に入れラップをかけて、500wの電子レンジで約5分温めれば本格中華の完成!

レンチン後の麻婆茄子

麻婆豆腐は、もちろん豆腐を茄子にチェンジするだけで、美味しい麻婆茄子も作れます☆味付けも不要なので、いつも味付けがうまくいかない人にもとっても助かりますね。

お皿に盛りつけた業務スーパー麻婆豆腐の素を使った麻婆茄子

おとなの麻婆豆腐の素
参考価格:197円(税別)
内容量:200g(1袋:3~4人前)
カロリー:230kcal(1袋あたり)

「おとなの麻婆豆腐の素」というだけあって、味は辛口なので、辛い物が苦手な人は気をつけましょう。

業務スーパーの麻婆豆腐は手軽なのに本格的・豆腐以外のアレンジも美味
業務スーパーの麻婆豆腐の素の値段や賞味期限などの商品情報や美味しい食べ方、アレンジレシピを紹介。豆腐に限らず茄子や麺類などいろんな食材・食品と組み合わせて料理の幅を広げましょう。業務スーパーの麻婆豆腐の素は手軽さと本格的な味がウケています。

レトルトカレー

レンチンするだけですぐに食べられるレトルトタイプのカレーは、忙しい主婦の強い味方ですね。業務スーパーでも、レトルトカレーは売れ筋商品です。違う種類のカレーを食べ比べてみるのも良いかもしれません。

おとなの大盛カレー

業務スーパーのレトルトカレー商品といえば、この「おとなの大盛カレー」を真っ先に思い浮かべる人もいるのではないでしょうか。1食あたり55円という高コスパ品です。

業務スーパーのおとなの大盛カレー

カレールゥを深めの耐熱容器に移してラップをかけ、500wの電子レンジで3分加熱するだけで、美味しいカレーが食べられます。全体にバランスよく温まるのは湯せんですが、急いでいる時などは、やっぱりレンジ調理が便利ですね。

業務スーパーのレトルトカレーで作ったカレーライス

おとなの大盛カレー(5食入り)
参考価格:275円(税別)
内容量:250g(1人前)
カロリー:193kcal(1食あたり)

「おとなの大盛カレー」をレンチンする際に、加熱ムラが出ないようにするコツは、こちらをご覧ください☆

おとなの大盛りカレーは1食55円の業務スーパー売れ筋商品
おとなの大盛りカレーは250gのたっぷりサイズで1食当たり55円、圧倒的なコスパの良さで業務スーパーのヒット商品です。レトルトなのにちゃんと美味しくかなりおすすめ。カロリーや製造国などの情報とコロッケやうどんを使ったアレンジレシピを紹介。

野菜と果物が溶け込んだカレー

「おとなの大盛カレー」と並び、人気の業務スーパー商品が「野菜と果物が溶け込んだカレー」です。こちらも1食約50円と抜群のコスパ!マイルドな味わいで、子供から大人まで多くの人に好まれています。

透明の袋に入った業務スーパーの野菜と果物が溶け込んだカレー

「野菜と果物が溶け込んだカレー」も、レンチン方法は他のレトルトカレーと変わりません。深めの耐熱容器にカレールゥを入れラップをかけて、500wの電子レンジで温めるだけ!加熱時間は、約3分です。

お皿に盛りつけた業務スーパーの野菜と果物が溶け込んだカレー

野菜と果物が溶け込んだカレー(5食入り)
参考価格:250円(税別)
内容量:200g(1人前)
カロリー:166kcal(1食あたり)

野菜や果物の旨みがたっぷり溶け込んでいるカレールゥは、ご飯だけでなく、パンともよく合います♪

野菜と果物が溶け込んだカレーは1食約50円の業務スーパー人気商品
野菜と果物が溶け込んだカレーは、業務スーパーレトルト食品の中でも人気品のひとつです。値段や内容量、カロリー、アレンジレシピなどを紹介。メインディッシュだけでなく、食パンと組み合わせればおやつや軽食にもなります。

魚介類

業務スーパーでは、魚介類も種類豊富に取り揃えられています。その中で、レンチンするだけで、簡単に食べられる商品を紹介します。魚介類は茹でる時などの火加減が難しいこともありますから、レンチンできるのは助かりますね。

ムール貝

下処理済みで、手間いらずのムール貝。食べたいけれど下処理が面倒で…と、魚介類の購入を敬遠してしまう人にもおすすめですよ!自宅でぜひ美味しいムール貝を手軽に味わいましょう。

業務スーパーのムール貝

業務スーパーのムール貝はレンジ調理で、あっという間に食べられる状態になります。パッケージ表面に数箇所空気穴を開けたら、500wの電子レンジで約8分温めましょう。貝が開かない場合は、追加で数分加熱してください。

業務スーパーのムール貝レンジ加熱後に出た白いエキス

殻付ムール貝
参考価格:268円(税別)
内容量:500g
カロリー:70kcal(100gあたり)

ムール貝といえば、パエリア!お手軽パエリアの作り方をぜひチェックしてみてくださいね☆

業務スーパーのムール貝は絶対買いの高コスパ・簡単パエリアレシピ
業務スーパーのムール貝の基本的な商品情報やレンジでの調理方法、簡単パエリアレシピなどを紹介。下処理がすでに済んでいるので、すぐに使えてとても便利です。加熱してそのまま食べても、いろんな料理に使っても美味しく食べられます。

デザート系食品

業務スーパースイーツはテレビや雑誌などのメディアで紹介されることも多く、人気商品が色々あります。レンチンするだけで楽しめるデザート系食品を見てみましょう。

もっちりクレープ

もっちりクレープは、業務スーパーの中でも多くの人に親しまれている大人気商品のひとつと言えます。今回はデザート系食品として分類しましたが、デザートクレープはもちろん、おかずクレープとしても楽しむことができます♪

業務スーパーのクレープ

フライパンで温めなくてもレンチンでOKなのが、もっちりクレープの良いところ!耐熱皿にクレープ生地をのせラップをかけて、500wの電子レンジに1分かけましょう。あとは、お好みの具材とあわせるだけ☆

はちみつとバターをのせた業務スーパーのクレープ生地

もっちりクレープ
参考価格:397円(税別)
内容量:600g(10枚入)
カロリー:120kcal(1枚あたり)

生クリームやアイスクリーム、果物、餡子など色々試して新しい味を見つけるのもいいですね!

業務スーパーのクレープ超簡単アレンジレシピ!デザート・ブランチにOK
業務スーパーのクレープ生地は、10枚入り397円のお買い得商品。原産国やカロリーなどの商品情報をはじめ、温め方、アレンジレシピなどを紹介。クレープ生地のもっちり食感と包む具材によって異なるハーモニーを楽しみましょう。

スイートポテト

業務スーパースイーツで、多くの支持を集めているスイートポテト。こちらも、レンチンするだけで食べることができます。美味しいと話題のスイートポテトを、ぜひお試しあれ!

業務スーパーのスイートポテト

業務スーパーのスイートポテトをレンチンする場合は、凍った状態のまま耐熱皿にのせて10個あたり約3分温めます。パッケージに記載はありませんが、レンチンの際にはラップをかけたほうが良いかもしれません。

業務スーパーのスイートポテトを電子レンジ加熱するとやわらかくなる
スイートポテト
参考価格:298円(税別)
内容量:500g
カロリー:258kcal(100gあたり)

業務スーパーのスイートポテトはそのまま食べる以外にも、様々なアレンジを楽しめますよ♪

業務スーパースイートポテトのアレンジレシピ!美味しい食べ方のコツ
業務スーパーのスイートポテト500gのアレンジレシピや値段、カロリー、原材料など。さつまいもの風味豊かで食べ応えがある業務スーパースイートポテトあ冷凍のままや自然解凍でも食べられますが、おいしい食べ方のコツを知れば使い道が広がります。

業務スーパーのレンチン商品は何よりも手間いらずなのが嬉しい♪

業務スーパーにある数多くのレンチン商品。それも、手間いらずで手軽に食べられる点が、レンチン商品最大の魅力と言えるでしょう。

何かもう一品欲しいけれど作っている暇がない…そんな時に、とても重宝しますね。また、調理時間が短縮される分、他の料理を作る時間ができ、レンチン商品をうまく取り入れることで、食卓に出す料理の品数を増やすことにもつながります。

手間いらずで美味しい業務スーパーのレンチン商品を、ぜひ食卓に取り入れてみませんか?

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