
見たいところから見てくださいね
業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)は軽い口当たりと優しい甘さが魅力♪
ラスクは、スライスしたパンを焼いて作るお菓子です。スーパーやコンビニでは、定番のバター味のほか、抹茶やいちご味など色々なフレーバーが売られていますよね。ラスク好きな人におすすめなのが、業務スーパーで売られているスイートラスク(キャラメリゼ)です。軽い口当たりと優しい甘味が美味しくて、おやつの時間に気軽につまめますよ♪
今回は、そんな業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)をご紹介します。
先に結論:向いている人と向きにくい人
先に結論をお伝えします。私が購入した業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)は、60g入りで税抜88円でした(購入当時の価格です)。1袋に6枚入っていたので、1枚あたりは約15円。食べてみた印象は、サクサクとして軽い口当たりで、キャラメルクリームは甘すぎない丁度よい味わいでした。
次の表に、向いている人と向きにくい人を整理しました。
| 見るポイント | 向いている人 | 向きにくい人 |
|---|---|---|
| 食感 | ガリガリと硬いラスクよりも、軽い口当たりが好きな人 | しっかりとした歯ごたえを楽しみたい人 |
| 味 | 甘すぎない、まろやかなキャラメル味が好きな人 | 強い甘さやビターなキャラメルを求める人 |
| アレンジ | 牛乳に浮かべたり、アイス風にしたりして楽しみたい人 | そのまま食べるだけで十分な人 |
| 価格 | 1枚あたりの値段を重視する人 | 大容量をまとめて買いたい人(「ライ麦ラスク」は180g入りです) |
業務スーパーの「スイートラスク(キャラメリゼ)」基本情報
業務スーパーの公式サイトに掲載されているスイートラスクの商品情報によると、「キャラメルクリームをラスクにコーティングした、優しい味わいのお菓子」と紹介されていました。なお、商品の紹介文は変更される場合があります。気になる方は、公式サイトで最新の情報をご確認ください。



ちなみに、業務スーパーにはスイートラスクのほかにも「ライ麦ラスク」というお菓子も売られていますよ。
内容量・価格
業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)の容量は60gで、お値段は購入当時、税抜88円でした。私が購入したものには1袋に6枚入っていたので、1枚あたりのお値段はたったの約15円です(88÷6)♪購入当時、通販で売られていたキャラメルラスクは、6枚入りで1000円ほどの値段がしたので、業務スーパーのほうがかなり低価格で購入できますね♪(当時の目安です)価格は改定や店舗によって異なりますので、購入の際は店頭の表示をご確認ください。
ちなみに、業務スーパーで販売されている「ライ麦ラスク」は180gの容量で、購入当時は税抜118円でした。こちらもとってもお安いので、スイートラスクと併せてチェックしてみて下さいね。
100gあたり・1枚あたりの単価を整理してみた
容量の違う商品は、100gあたりの単価にそろえると比べやすくなります。計算式は「税抜価格 ÷ 内容量(g) × 100」です。
| 商品 | 税抜価格(購入当時) | 内容量 | 100gあたり |
|---|---|---|---|
| スイートラスク(キャラメリゼ) | 88円 | 60g | 88÷60×100で約147円 |
| ライ麦ラスク | 118円 | 180g | 118÷180×100で約66円 |
ライ麦ラスクは別の商品ですので、単価だけで優劣を決めるのではなく、好みに合わせて選ぶのがおすすめです。次に、1枚あたりの目安も計算しました。
| 項目 | 計算 | 結果の目安 |
|---|---|---|
| スイートラスク1枚の重さ | 60÷6 | 約10g |
| スイートラスク1枚の価格 | 88÷6 | 約15円 |
| 通販のキャラメルラスク1枚の価格(当時の目安) | 1000÷6 | 約167円 |
| グラノーラ風(1枚使用) | 約15円×1 | ラスクの分は約15円 |
| ラスクアイス(3枚使用) | 約15円×3 | ラスクの分は約44円 |
1袋の6枚は、グラノーラ風なら6回分、ラスクアイスなら2回分に使えます。ラスク1枚あたりの価格が小さいので、アレンジ用に買い置きしやすいのも、このラスクの見逃せないポイントです。
世帯人数別の使い方イメージ
- 1人暮らし:1袋6枚は、おやつとして少しずつ食べたり、グラノーラ風に1枚ずつ使ったりするのにちょうどよい量です。
- 2人暮らし:6枚を3枚ずつ分けるとちょうど半分です。ラスクアイスのレシピ(3枚使用)なら、2回分になります。
- 3〜4人家族:6枚だと1人1枚ずつで終わってしまうため、お菓子として楽しむなら、複数袋あると便利です。
売り場・買い方のメモ
商品の取り扱いや陳列の場所、価格は店舗によって異なります。業務スーパーには、「ライ麦ラスク」も売られていますので、お買い物のときは商品名と内容量の表記をよく見て選んでみてください。見つからないときは、店舗スタッフの方に聞くのが早いです。
購入するときは、パッケージ裏面の内容量、原材料名、賞味期限の表示を店頭で見比べてみてください。同じ商品でも、入荷の時期によって賞味期限の表示が異なる場合があります。また、ラスクは割れやすいお菓子ですので、袋の中で大きく割れていないかも、手に取って見ておくとよいです。
原材料・原産国
原材料は、卵、小麦粉、砂糖、乳等を主要原料とする食品、加工油脂、全粉乳、食塩などです。
原産国はベトナム、輸入者は業務スーパーを運営している株式会社神戸物産です。

カロリー・その他の栄養成分
1袋あたりのカロリーは298kcalです。1袋に6枚入っているので、1枚あたりのカロリーは約50kcalになります。その他の栄養成分は、以下の通りです。
| エネルギー | 298kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.4g |
| 脂質 | 14.2g |
| 炭水化物 | 38.3g |
| 食塩相当量 | 0.5g |

表の数字は、1袋(6枚)あたりの値です。1枚あたりに換算した値も、計算式つきで並べておきます。換算は「1袋あたりの値 ÷ 6」です。
| 項目 | 1袋(6枚)あたり | 1枚あたり(換算) |
|---|---|---|
| エネルギー | 298kcal | 約50kcal |
| たんぱく質 | 4.4g | 約0.7g |
| 脂質 | 14.2g | 約2.4g |
| 炭水化物 | 38.3g | 約6.4g |
| 食塩相当量 | 0.5g | 約0.08g |
数字はいずれも、袋の表示や計算上の値を並べたものです。気になる方は、購入した商品のパッケージの栄養成分表示もあわせてご確認ください。
賞味期限
私が購入した袋には、賞味期限として2024年4月19日と表示されていました(購入日は2023年6月)。賞味期限は、製造時期や店舗への入荷時期によって変わりますので、これはあくまで当時の記録です。
消費者庁では、賞味期限を「おいしく食べることができる期限」と説明しています。保存方法や開封後の扱いも含めて、必ず購入した商品のパッケージの表示をご確認ください。

パッケージの特徴
パッケージを開けると、透明なトレイに、ラスクが3枚ずつ重なった状態で入っていました。特にクッション材などは入っていないのですが、割れているものはありませんでした。

1袋は、トレイに3枚ずつの合計6枚という内訳です。割れやすいお菓子ですので、持ち帰るときは袋の上に重いものを置かないようにすると、扱いやすくなります。
食べてみた感想は?
スイートラスクをお皿に出してみると、長方形の可愛いラスクが出てきました。片側にキャラメルクリームがついていて、裏側には何も付いていないみたいです。大きさは5cm×4cmくらいで、厚みは約1cmでした。スーパーやコンビニで見かけるラスクと同じくらいの大きさですね。


食べてみるととてもサクサクしていて、キャラメルクリームはまろやかな甘みでとても美味しいです♪


ラスクはガリガリとした歯ごたえのあるものが多いですが、スイートラスクは普通のラスクよりも軽い口当たりで、硬いものが苦手な人でも食べやすいです。キャラメルクリームは甘すぎず丁度良い味わいなので、あともう一個…と手が伸びてしまうほどの美味しさでした。
食べた印象を、見た目・食感・味・大きさに分けて整理してみました。感じ方には個人差がありますので、あくまで私の感想として参考にしてくださいね。
| 項目 | 食べてみて感じたこと | 使うときのひと工夫 |
|---|---|---|
| 見た目 | 長方形で、片側にキャラメルクリームが付いている。裏側には何も付いていない | アレンジでは、クリームの付いていない面を使う場面もある |
| 大きさ | 約5cm×4cm、厚みは約1cm。スーパーやコンビニのラスクと同じくらい | 角切りにすると、牛乳に浮かべやすい |
| 食感 | とてもサクサクしていて、普通のラスクよりも軽い口当たり | 牛乳に入れるときは静かに浮かべて、サクサク感を残す |
| 味 | キャラメルクリームはまろやかで、甘すぎない | はちみつなどを足して、甘さを調整する |
軽い食感と控えめな甘さのため、一般的に、牛乳や果物のような水分や酸味のある食材と合わせると、味のバランスをとりやすいと考えられます。次のアレンジレシピでも、牛乳やフルーツと合わせています。
業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)を使ったアレンジレシピ
業務スーパーのスイートラスクはそのままでも十分美味しいですが、少し手を加えてアレンジするのもおすすめですよ♪
今回は、業務スーパーのスイートラスクを使って、グラノーラ風メニューとアイスを作ってみました。どちらも簡単に美味しく作れるので、ぜひお試しくださいね。
スイートラスクで作るグラノーラ

はじめにご紹介するのは、スイートラスク(キャラメリゼ)と牛乳を合わせたレシピです。
材料
- スイートラスク(キャラメリゼ)…1枚
- 牛乳または豆乳…150ml
- カットフルーツ(今回はダイスカットの桃を使用)…適量
- きなこ…適量
作り方
①スイートラスクは角切りにします。

②ガラスの器に牛乳を注ぎます。

③スイートラスクとカットフルーツを入れて、きなこをまぶして完成です♪

牛乳にコロコロのラスクが浮かんだ、おしゃれな一品が出来上がりました。

食べてみると、スイートラスクに牛乳が染み込んでやわらかくなり、とても美味しいです♪

スイートラスクを牛乳に入れる時は、静かに浮かべると食べた時のサクサク感が残って、より美味しいですよ!スイートラスクの甘みだけでも美味しいですが、お好みではちみつなどをかけて食べてくださいね。
スイートラスクで作るラスクアイス

お次にご紹介するのは、スイートラスク(キャラメリゼ)を卵液に浸して凍らせた、アイスのレシピです。
材料
- スイートラスク(キャラメリゼ)…3枚
- 牛乳…200g
- 砂糖…20~30g
- 卵…1個
- バニラエッセンス…適量
作り方
①鍋に牛乳と砂糖と卵を入れて、泡立て器でよく混ぜます。

②鍋を弱火で加熱して、木べらで絶えず混ぜて砂糖を溶かします。

③少しとろみが付いたら火を止めて、バニラエッセンスを加えます。
④出来たアイス液(卵液)をザルなどで濾して、深めの容器に移します。
⑤スイートラスクのキャラメルクリームが付いていない面を下に向けて、④のアイス液(卵液)に5分くらい浸します。

⑥クッキングシートを敷いたバットに、卵液を浸した面を上にしてスイートラスクを並べます。

⑦粗熱が取れたら冷凍庫に入れて、凍ったら完成です♪

四角くて可愛いアイスが完成しました!


食べてみると、卵液が染みたラスクがシャリシャリとした食感になって、とても美味しいです♪冷凍庫から出したばかりでもカチカチにならないので、すぐに食べられますよ。余ったアイス液(卵液)は別の容器に移して凍らせて、バニラアイスとして食べてくださいね。
食べるシーンのアイデア
軽い口当たりのラスクは、おやつの時間にそのままつまむのが定番です。飲み物と合わせるなら、牛乳のようなやさしい味のものと合わせると、キャラメルのまろやかさが引き立ちます。レシピのように牛乳に浮かべると、ラスクがやわらかくなって、同じ商品でもまったく違う食感を楽しめます。
また、四角くて見た目がかわいいので、お皿に並べるだけでも食卓が華やかになります。ラスクアイスのように冷凍庫に入れるアレンジなら、冷たいおやつが食べたい日にも使えます。
ラスクをアレンジするときのポイント
- グラノーラ風:牛乳に入れたラスクは、時間がたつとやわらかくなっていきます。サクサク感を楽しみたいときは、牛乳を注いだ器に、食べる直前に静かに浮かべるのがおすすめです。
- ラスクアイス:クリームの付いていない面を卵液に浸す手順です。5分ほど浸したあと、クッキングシートを敷いたバットに並べて冷凍する流れを守ると、四角いアイスに仕上がります。
- 甘さの調整:スイートラスク自体にキャラメルクリームの甘さがあるため、グラノーラ風にはちみつなどを足すときは、味を見ながら少しずつ加えるのがおすすめです。
アレンジ早見表
記事の中でご紹介したレシピを、早見表にまとめました。分量はレシピの記載にそろえています。
| 料理 | ラスクの枚数 | 主な材料 | 使い方のポイント |
|---|---|---|---|
| スイートラスクで作るグラノーラ | 1枚 | 牛乳または豆乳150ml、カットフルーツ、きなこ | 角切りにして、静かに浮かべる |
| スイートラスクで作るラスクアイス | 3枚 | 牛乳200g、砂糖20〜30g、卵1個、バニラエッセンス | クリームのない面を下にして卵液に約5分浸す |
買い物カゴに入れる前のチェックリスト
- 軽い口当たりのラスクを、おやつやアレンジに使いたいか
- 60g(6枚)という容量が、使い道に合っているか
- パッケージ裏面の原材料名と原産国の表示を確認したか
- 賞味期限の表示と、食べるペースを見比べたか
- 価格が店舗や時期で異なることを踏まえ、店頭の価格を確認したか
よくある質問
Q. 1袋には何枚入っていますか?
A. 私が購入した60g入りの袋には、6枚入っていました。トレイに3枚ずつ重なっていました。
Q. そのまま食べるのとアレンジ、どちらがおすすめですか?
A. そのままでも軽い食感とキャラメルの甘みを楽しめます。気分を変えたいときは、牛乳に浮かべるグラノーラ風や、卵液に浸すラスクアイスなどのアレンジもおすすめです。
Q. ライ麦ラスクとの違いは何ですか?
A. この記事では、スイートラスクはキャラメルクリームをコーティングしたタイプ、ライ麦ラスクは別の商品として紹介しています。内容量は、スイートラスクが60g、ライ麦ラスクが180gでした。
Q. 価格は今も同じですか?
A. この記事の価格は購入当時のものです。価格は改定や店舗によって異なりますので、店頭の表示をご確認ください。
Q. 賞味期限や保存の仕方はどう確認すればいいですか?
A. 賞味期限や保存方法は、製造時期や商品によって異なります。購入した商品のパッケージの表示を必ずご確認ください。
業務スーパーのスイートラスク(キャラメリゼ)は軽い食感と優しい甘さが美味♪
業務スーパーのスイートラスクは、キャラメルクリームをコーティングした四角いラスクです。サクサクの口当たりに優しい甘さのキャラメルクリームが美味しくて、万人受けするような美味しさですよ♪そのままでも美味しく食べられますが、紹介したように牛乳をかけたりアイス風に仕上げたりするのもおすすめですよ。
この機会に、業務スーパーのスイートラスクをぜひチェックしてみてくださいね。


