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業務スーパーのオムレツはコスパ抜群！朝ご飯やお弁当のおかずに大活躍♪
オムレツは、子どもから大人まで、年齢を問わず愛されるおかずです。レストランに行くと、プレーンのオムレツをはじめ、デミグラスソースのオムレツや和風のオムレツまで、色々なソースがかかったオムレツがありますよね。
そんなオムレツですが、業務スーパーにも販売されているのはご存知でしょうか。業務スーパーのオムレツは、低価格なのにとっても美味しいんです♪食べたい時には、食べたい分だけレンジでチンすればOK。冷凍庫に常備していれば、料理をしている時間がない日の朝ご飯や、お弁当のおかずにも重宝しますよ。
今回は、そんな業務スーパーのオムレツをご紹介します。
業務スーパーの「プレーンオムレツ」の商品情報
業務スーパーには、シンプルな「プレーンオムレツ」のほか、具材が入っている「ミートオムレツ」の2種類が販売されています。
今回は、具材が入っていないほうの「プレーンオムレツ」を購入しました。
内容量・値段
業務スーパーのオムレツの内容量は、1個30gのものが10個入っています。そのお値段は、なんと税抜198円！1個あたりのコストは19円という破格のお値段です。一般的なスーパーで売られているオムレツは、同じ容量で400円ほどです。業務スーパーのオムレツは、スーパーのオムレツの半額で購入できるというから、驚きですね。
ちなみに、業務スーパーで販売されている「ミートオムレツ」のお値段は、税別207円です。こちらも、とってもお安いですね♪
原材料
原材料には、鶏卵、砂糖、植物油脂、食塩、かつお節エキスなどが使われています。国内産の卵を使用しているので、安心して口にできますね。製造者は株式会社アビイ・フーズ、販売者は業務スーパーを運営する株式会社神戸物産です。
カロリー・その他の栄養成分
1個あたりのカロリーは35kcalと低めになっています。
その他の栄養成分は、以下の通りです。
| カロリー | 35kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.0g |
| 脂質 | 2.0g |
| 炭水化物 | 2.0g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
賞味期限
賞味期限は、2020年11月26日です。購入日は2020年1月なので、およそ10か月ほど保存が可能です。
業務スーパーのオムレツの基本レシピ
まずは、業務スーパーのオムレツをパッケージから出してみました。舟形のオムレツが10個出てきました。大きさは6cmほどで、厚みは薄めです。小ぶりの大きさなので、お弁当のおかずや子どもの朝ご飯に丁度良いサイズですね。
パッケージには、電子レンジで解凍する際の調理時間が書いてあります。個数に応じた調理時間が記載されているので、親切ですね。
まずは、2個のオムレツをお皿に移してラップをかけ、パッケージに記載の時間通り、電子レンジで加熱してみました。
そのまま食べてみた感想は？
過熱したオムレツがこちらです。鮮やかな黄色い色のオムレツで、美味しそうですね。
食べてみると、ふわっとした柔らかい食感で、とても美味しいです♪
ほんのり甘くて、塩気はあまり感じませんでした。シンプルな味なので、色々なソースに合わせやすそうです。
業務スーパーのオムレツを使ったアレンジレシピ
業務スーパーのオムレツは、そのまま食べても美味しいのですが、小さめのサイズなので、おかずとしてはちょっと物足りないかもしれません。そこで、夕飯のおかずにもなるように、ひと手間加えたアレンジレシピをご紹介します。
今回ご紹介するのは、オムレツにチーズを乗せて焼いたオムレツグラタンと、たっぷりの野菜を使ったあんかけオムレツの2品です。どちらも簡単に作れるレシピなので、夕飯のおかずやランチに、是非試してみてくださいね。
オムレツグラタン
まずは、ホワイトソースにオムレツとチーズを乗せて焼いた、グラタンのレシピをご紹介します。作るのが面倒なホワイトソースは、コーンスープの素を使って手軽に作りました。
オムレツグラタンの材料
- オムレツ…2個
- 玉ねぎ…1/4個
- 剥き枝豆…大さじ3
- ベーコン…2枚
- コーンスープの素…一袋
- 牛乳…150ml
- ピザ用チーズ…適量
オムレツグラタンの作り方
①オムレツは、パッケージの表記通りに解凍しておきます。たまねぎとベーコンは2cmほどの角切りにします。
フライパンに油を熱して玉ねぎ、ベーコン、枝豆を炒めます。玉ねぎに火が通ったら、牛乳を入れて沸騰しない程度に温めます。
②そこへコーンスープの素を加えて良く混ぜ、とろみがつくまで加熱します。
③グラタン皿に③を入れ、①のオムレツを乗せてピザ用チーズをトッピングし、トースターでこんがり焼き色がつくまで焼いて、完成です♪
チーズがとろけて、美味しそうなオムレツができあがりました。
食べてみると、コーンスープの甘みとチーズの塩気がオムレツとマッチしていて、とても美味しいです♪
子どもが好きそうな味なので、学校が休みの日のランチにもおすすめですよ。是非試してみてくださいね。
中華風あんかけオムレツ
お次は、オムレツに野菜たっぷりのあんをかけた、あんかけオムレツのレシピをご紹介します。あんは電子レンジを使って手軽に作れますよ。
中華風あんかけオムレツの材料
- オムレツ…2個
- にんじん…1/3本
- ちくわ…1本
- 長ネギ…1/3本
- えのき…1/3パック
★調味料
- だし汁…50ｍｌ
- 醤油、とりガラスープの素、砂糖、ごま油…小さじ1
- かたくり粉…小さじ2
中華風あんかけオムレツの作り方
①オムレツは、パッケージの表記通りに解凍しておきます。
②にんじん、ちくわ、長ネギは細切りにし、えのきは2cm幅にカットしておきます。
③耐熱容器に②とだし汁を入れ、蓋をして600wの電子レンジで2分半ほど加熱します。
④野菜が柔らかくなったら、★のだし汁以外の調味料を加えてよく混ぜ、耐熱容器の蓋をせず600wで1分ほど加熱し、よく混ぜてとろみをつけます。
⑤①のオムレツに、④のあんかけをかけたら完成です♪
野菜のあんかけで、ボリュームアップしたオムレツができあがりました。夕飯のメインにもなる一品です。
食べてみると、ふわふわのオムレツととろっとしたあんの食感が合い、とっても美味しいです♪かに玉や天心飯のような味わいです。電子レンジ使用で手軽に作れるレシピなので、忙しい日にもささっと作れますよ。是非試してみてくださいね。
業務スーパーのオムレツは簡単調理が魅力♪シンプルな味でアレンジしやすい！
業務スーパーのオムレツは、10個も入ってコスパも抜群なうえ、味も抜群なおすすめ品です。電子レンジで解凍するだけで食べられる、調理の手軽さも魅力です。
オムレツ自体はシンプルでクセのない味なので、トッピングするソースを変えてアレンジも楽しめますよ。野菜と合わせれば、立派なおかずのメインにもなります。
この機会に、業務スーパーのオムレツをチェックしてみてはいかがでしょうか。
