業務スーパーのアーモンドは種類が豊富！ラインナップと有塩アーモンドの特徴
見たいところから見てくださいね
業務スーパーのナッツ売り場には、おやつやおつまみ、お料理の材料として使いやすいナッツ類が豊富に並んでいます。一般的なスーパーで購入すると少し高価な印象があるアーモンドですが、業務スーパーでは大容量でお手頃な価格帯の商品がそろっています。
業務スーパーで販売されている主なアーモンド・ナッツ商品には、次のような種類があります。
- 食塩無添加のアーモンド（素焼きタイプ）
- 有塩のアーモンド（ロースト・塩味付きタイプ）
- 素焼きミックスナッツ（アーモンドのほかにカシューナッツやくるみなどが入ったもの）
今回は、この中からそのまま食べても美味しく、手軽なおつまみやお料理のアクセントとしても活躍する「有塩アーモンド」をご紹介します。
シンプルで中身が見えるパッケージが特徴
業務スーパーの有塩アーモンドのパッケージは、透明なフィルムに白と赤のラインが入ったデザインです。中央に大きく「アーモンド」と書かれており、装飾を抑えたシンプルな見た目となっています。中身がしっかり透けて見えるため、粒の大きさや割れの少なさなど、状態を確認して購入できるのが魅力です。
パッケージの上部はチャック付きになっているので、開封後もそのまま密封保存しやすいのがうれしいポイントです！
内容量・値段とコスパ検証
業務スーパーの有塩アーモンドの内容量と価格は、1袋300g入りで税抜538円（税込581円）です。購入時の価格（税抜538円）をもとに計算すると、100gあたりの価格は約179円（税抜）（計算式：538円 ÷ 300g × 100）となります。（※価格や取扱状況は店舗や時期によって異なる場合があります。）
一般的なスーパーで販売されている有塩アーモンドは、1kg入りなどの大袋でも2,200円〜2,300円前後（100gあたり約220円〜230円）で取引されていることが多く、ネット通販では300g入りで1,200円以上する商品も見受けられます。一般的な市場相場と比較しても、業務スーパーの100gあたり約179円という価格設定は非常にコスパが高いと言えます。
なお、業務スーパーで並んで販売されている「食塩無添加アーモンド」は270g入りで税抜462円（税込498円）となっており、100gあたりの価格は約171円（税抜）です。塩分を控えたい方や製菓材料として使いたい方は無添加タイプ、そのままおつまみとして香ばしく味わいたい方は有塩タイプを選ぶなど、用途に応じた使い分けが可能です。
原材料・原産国表記
パッケージ裏面に記載されている原材料表示は以下の通りです。
・食塩
・植物油（菜種油）
・調味料（アミノ酸等）
余計な添加物がほとんど使われていないシンプルな構成です。原産国はアーモンドの世界的名産地であるアメリカ・カリフォルニア州産となっています。気候に恵まれた環境で育ったナッツ特有の香ばしい風味としっかりとしたコクが期待できる仕上がりです。
商品基本情報一覧
| 商品名 | 有塩アーモンド |
|---|---|
| 内容量 | 300g |
| 参考価格 | 税抜538円（税込581円） ※店舗・時期により変動あり |
| 100gあたり単価 | 約179.3円（税抜） |
| 原産国 | アメリカ |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存 |
| 売り場 | お菓子・ナッツ類コーナー、または乾物売り場付近 |
カロリー・栄養成分表示（100gあたり）
パッケージ裏面に記載されている100gあたりの栄養成分表示の数値は以下の通りです。毎日の食生活に取り入れる際の目安として参考にしてください。（※栄養成分表示の記載事実に基づくデータです。）
| エネルギー | 613kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 21.3g |
| 脂質 | 55.7g |
| 炭水化物 | 17.9g |
| – 糖質 | 7.8g |
| – 食物繊維 | 10.1g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| ビタミンE | 23.3mg |
| カリウム | 760mg |
| カルシウム | 240mg |
| マグネシウム | 270mg |
| 鉄 | 3.5mg |
アーモンドに含まれる脂質や植物性たんぱく質、炭水化物などの成分は、噛んだときの香ばしいコクやカリカリとした心地よい食感、しっかりとした食べ応えを生み出す要素となっています。
たくさんの栄養成分が含まれていることがわかりますね。
賞味期限と保存の目安
購入時のパッケージ記載によると、賞味期限は購入日から約5ヶ月ほどありました。未開封であれば比較的長期間保管できます。
ただし、一度開封すると空気中の湿度や酸素に触れることで、徐々に湿気たり油脂が酸化して風味が落ちたりする原因になります。開封後はチャックをしっかりと閉め、冷暗所で保管し早めに使い切るのがおいしさを保つコツです。
業務スーパーの有塩アーモンドをそのまま食べてみた感想は？
袋から出してお皿に並べてみると、1粒あたりの大きさは1.5cmほどで揃っています。全体の中に数粒ほどひび割れや欠けが見られるものもありましたが、大部分は傷のないきれいな状態でした。
袋から出したアーモンドをそのまま食べてみたところ、カリッとした歯ごたえと、アーモンドの風味を感じてとても美味しいです！皮が口に残る感じもなく、あっさりと食べられます。
有塩アーモンドですが、塩気はそれほど強くなく、しょっぱいものが苦手な私もつい食べ過ぎてしまいました。塩分が控えめなので、おかずに入れたりトッピングとして使っても食材の邪魔にならず、料理に使いやすそうです☆
業務スーパーのアーモンドは、低価格なのに味も抜群ということがわかりました。通常のスーパーやネットで買うよりもお得に購入できるので、お安く手に入れたい人におすすめですよ！
大容量でも安心！風味を落とさず使い切る小分け・保存術
300g入りの大容量パックは、そのまま常温に放置しておくと湿気てカリッとした食感が失われやすくなります。最後まで美味しさを保ちながら使い切るための小分け保存テクニックをご紹介します。
- ジッパー付き保存袋に小分けして密閉する
1回分（約20〜30g）や数日分ごとに密閉袋へ小分けし、空気を抜いて保存します。乾燥剤（シリカゲル等）を一緒に入れておくと、より湿気を防ぎやすくなります。 - 冷蔵庫・冷凍庫での保管を活用する
すぐに食べ切らない分は、密閉容器に入れて冷蔵庫または冷凍庫で保管するのがおすすめです。ナッツは水分が少ないため、冷凍しても固まらず、取り出してすぐにカリッとした食感のまま食べられます。におい移りを防ぐため、二重に密閉袋に入れるのがポイントです。 - 湿気てしまった場合の香ばしさ復活法
万が一湿気て食感が柔らかくなってしまった場合は、フライパンで油を引かずに弱火で2〜3分煎るか、オーブントースターのクッキングシートの上に乗せて1〜2分軽く温めると、香ばしさとカリッとした歯ごたえが蘇ります。
業務スーパーのアーモンドを使ったアレンジレシピ
ここからは、業務スーパーのアーモンドを使ったレシピをご紹介します。今回は、アーモンドを砕いて野菜と合えたおかずと、アーモンドをトッピングしたトーストを作ってみました！
アーモンドをそのまま食べるのに飽きてしまった人は、アレンジレシピを試してみてくださいね☆
業務スーパーのアーモンド入り人参といんげんの味噌和え
まずは、業務スーパーのアーモンドを使って副菜にぴったりな「人参といんげんの味噌和え」を作っていきます。アーモンドを使った和え物は、アーモンドを細かく砕いて野菜と合わせれば、カリカリとした食感が加わって美味しくなりますよ。
材料（2〜3人分・所要時間約10分）
- 人参…１/2本
- いんげん…10本
- ちくわ…２本
- 業務スーパーのアーモンド…30g
★調味料
- 砂糖…小さじ1
- 醤油…小さじ1
- 味噌…小さじ1
- 和風だし…小さじ1/2
作り方
1．人参は細切りに、いんげんとちくわは3cmほどの長さに切ります。アーモンドはビニール袋に入れて、麺棒で叩いて細かくしておきます。
2．人参と少量の水を耐熱容器に入れて、電子レンジの600wで1分加熱します。
3．そこへ、いんげんを入れて2分加熱します。
4．最後にちくわを入れて、30秒加熱します。
5．ザルにあげて冷まし水気を切ったら、そこへ混ぜ合わせた調味料とアーモンドを加えて、まんべんなく和えます。
6．お皿に盛り付けて、完成です！
彩りもいいおかずが出来上がりました！カリカリしたアーモンドがやわらかくなった野菜のアクセントになっていて、絶品です！今回は味噌味で作りましたが、醤油や鶏がらスープの素を使っても違った味わいになります。
食べる直前にアーモンドたれと野菜を和えるようにすると、よりアーモンドの食感が楽しめますよ☆
業務スーパーのアーモンドとスライスチーズを使った簡単トースト
次に、朝食にもぴったりなトーストのレシピをご紹介します。作り方は簡単なので、ぜひ参考に作ってみてください！
材料（1人分・所要時間約5分）
- 8枚切り食パン…1枚
- 業務スーパーのアーモンド…25g
- ピーナッツバター…小さじ2
- スライスチーズ…1枚
- はちみつ…適量
アーモンドのほか、業務スーパーで購入したピーナッツバターとスライスチーズ、はちみつを使用しています。中でも、スライスチーズとはちみつは料理に使いやすいので、自宅に常備しているおすすめの商品です♪
今回は別のパンを使いましたが、食パンもお好みで業務スーパー品を使ってもいいですね！
作り方
1．ビニール袋にアーモンドを入れて、麺棒で叩いて細かくしておきます。
2．食パンにピーナッツバター、スライスチーズ、アーモンドの順にのせます。
3．トースターで3～5分ほど、様子を見ながら焼きます。
4．美味しそうな焼き色がついたら、完成です！お好みで、はちみつをかけてください。
砕いたアーモンドとチーズ、ほんのり甘いピーナッツバターの風味がマッチしていて、とても美味しい！はちみつがチーズの塩気を良い感じに引き立たせてくれます☆さらに、ブラックペッパーを振ると、味のアクセントになりますよ！
今回はピーナッツバターを使いましたが、バターやマーガリンで代用可能です。
業務スーパーのアーモンドをおすすめする人・おすすめしない人
コストパフォーマンスが高く便利な業務スーパーの有塩アーモンドですが、用途や好みによって向き・不向きがあります。購入前の参考にしてください。
| おすすめする人 |
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|---|---|
| おすすめしない人 |
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業務スーパーのアーモンドに関するよくある質問（FAQ）
業務スーパーのアーモンドを購入する際によくある疑問や不安についてお答えします。
Q1. 業務スーパーのアーモンドは売り場のどのあたりに置いてありますか？
A. お酒のおつまみコーナーやナッツ・ドライフルーツ売り場、またはポテトチップスなどのお菓子が並ぶブロックに配置されていることが多いです。店舗によっては乾物や調味料売り場の近くに設置されている場合もあります。
Q2. 塩分控えめとのことですが、お菓子作りにも使えますか？
A. ほのかな塩気と植物油が付着しているため、クッキーやケーキなどの甘いお菓子作りには「食塩無添加アーモンド」を使用するのがおすすめです。ただし、塩キャラメルや塩ナッツタルトなど塩気を活かすスイーツであれば隠し味として活用できます。
Q3. 大容量パックを購入して湿気てしまった場合、復活させる方法はありますか？
A. 油を引かないフライパンで弱火で2〜3分煎るか、オーブントースターで1〜2分軽く温め直すと、中の水分が飛んで煎りたての香ばしさとカリッとした食感が蘇ります。
業務スーパーのアーモンドは塩分控えめでアレンジ力も抜群！
業務スーパーのアーモンドは、そのまま食べても良いですが、いつもの料理に加えても美味しいですよ。サラダやうどん、パスタなどにのせたり、トーストやアイス、ヨーグルトにトッピングしたりと、アレンジがしやすい食材です。
いつもの料理にアーモンドをプラスすれば、カリッとした食感が加わって美味しくなりますし、お食事の満足感もアップさせることができます。
お父さんにはそのままお酒のおつまみとして出したり、お子さまにはおやつにトッピングしてあげても良いですね。業務スーパーのアーモンドを使って、色々な料理に挑戦してみてください。
