見たいところから見てくださいね
業務スーパーのドライいちじくはつぶつぶ食感が楽しいドライフルーツ♪
いちじくは、ひょうたん型をした可愛らしい形の果実です。いちじくには、食物繊維やカリウム、アントシアニンなど女性に嬉しい栄養素が詰まっているんです♪
そんな栄養価の高いいちじくは、業務スーパーでも購入することができます。業務スーパーのドライいちじくは、トルコ産のいちじくを乾燥させて作られたものです。やわらかく自然な甘みでとても美味しく、子どものおやつにもぴったりですよ♪
今回は、そんな業務スーパーのドライいちじくをご紹介します。
業務スーパーの「ドライいちじく」
業務スーパーで販売されているいちじくには、ドライいちじくのほかいちじくジャムなどもあります。
また、業務スーパーには桃やレモン、柚子などのドライフルーツもあるようです。こちらもお店で探してみてくださいね♪
ここからは、内容量や価格、カロリーなど業務スーパーのドライいちじくの基本情報を見ていきましょう。
内容量・価格
業務スーパーのドライいちじくの内容量は100gで、価格は税抜121円です。インターネットで販売されているドライいちじくは、同じ内容量で500円から700円ほどが相場ですから、業務スーパーのドライいちじくのほうがかなりお買い得ですね♪
ちなみに、業務スーパーの「いちじくジャム」は400gで298円ほどのお値段です。いちじくがお好きな方は、こちらのジャムもチェックしてみてください。
原材料・原産国
原材料には、いちじくと食塩が使われています。ドライフルーツのなかには砂糖がたくさんまぶしてあるものもありますが、こちらの商品はお砂糖が一切使われていないので安心して食べられますね♪
原産国はトルコ、輸入者は業務スーパーを運営する株式会社神戸物産です。
カロリー・その他の栄養成分
100gあたりのカロリーは293kcalと高カロリーなので、食べ過ぎには注意が必要です。
その他の栄養成分は、以下の通りです。
| エネルギー | 293kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.2g |
| 脂質 | 2.7g |
| 炭水化物 | 69.9g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
賞味期限
賞味期限は、2021年4月です。購入日は2020年11月ですから、5カ月ほど保存することができます。
パッケージの特徴
パッケージの上部はジッパーが付いていて、保存しやすくなっています。中身が見えるデザインになっているのも良いですね！
そのまま食べてみた感想は？
パッケージを開けてお皿に出してみると、3cmから4cm位の大きさのいちじくが8個出てきました。いちじくの先端がとがっているものや、つぶれているものなど色々な形があります。表面はシワシワで、梅干しや栗のようにも見えます。
カットしてみると、果肉の中に小さな種の粒がたくさん入っていました。
パッケージによると、ヘタを取り除いてから食べるそうなので、ヘタを包丁で切ってから食べてみました。
食感は少し固めで歯ごたえがありますが、とても甘みが強くて美味しいです♪塩が添加されているようですが、あまり塩気はなくいちじくの自然な甘みがあります。噛んでいると、種の粒が弾けるぷちぷちとした食感を楽しめます！おやつや、お酒のおつまみにも合いそうです。
業務スーパーのドライいちじくを使ったアレンジレシピ
業務スーパーのドライいちじくはそのまま食べても美味しいのですが、料理にも使えるんですよ。
ここで、業務スーパーのドライいちじくを使ったアレンジレシピ、ドライいちじく入り人参しりしりとドライいちじくのカナッペの2品をご紹介します。機会があったら、アレンジレシピも是非お試しくださいね♪
ドライいちじく入り人参しりしり
はじめにご紹介するのは、ドライいちじくを使った人参しりしりのレシピです。
材料
- 人参…1本
- ツナ缶…1個
- 卵…2個
- ドライいちじく…2個
- ★調味料
マヨネーズ…小さじ2
和風だしの素・醤油…各小さじ1
作り方
①人参は細切りに、ドライいちじくは細かくカットしておきます。ツナは油を切っておきます。
②卵はマヨネーズを加えて良く溶いておきます。
③フライパンに油を熱して人参を炒め、しんなりしてきたらツナとドライいちじくを入れて炒めます。
④炒めた具材をフライパンの隅に寄せて、卵を入れて半熟状にしたら、③の具材と合わせて炒め合わせます。
⑤最後に和風だしの素と醤油を加えて炒めたら、完成です♪
卵の黄色と人参のオレンジ色が華やかな炒め物が完成しました。
食べてみると、人参の甘みとまろやかな卵の風味にドライいちじくがよく合い、とても美味しいです♪
ぷちぷちとしたドライいちじくが食感のアクセントになっていました。甘党の方は、ドライいちじくの量を少し増やして作ってみてくださいね。
ドライいちじくのカナッペ
お次にご紹介するのは、ドライいちじくを使ったカナッペのレシピです。
材料
- クラッカー…3枚
- ハム…1枚
- ドライいちじく…1と1/2個
- クリームチーズ…1個
- はちみつ・オリーブオイル・黒胡椒…各適量
作り方
①ドライいちじくとハムは、小さくカットしておきます。
②クラッカーに常温に戻したクリームチーズを塗り、ドライいちじくとハムを乗せます。
③仕上げにはちみつとオリーブオイルをかけて、黒こしょうを振って完成です♪
大人っぽい色合いのカナッペが完成しました！今回使用したクラッカーは、業務スーパーで販売されているフォレストクラッカーです。
食べてみると、クリームチーズとクラッカーの塩気がドライいちじくとマッチして、とても美味しいです♪
おやつに食べても良いですが、お酒のおつまみにも良く合いそうです。手間も時間もかからずあっという間に作れるので、是非お試しください！
業務スーパーのドライいちじくは甘みが凝縮していて美味しい♪料理に使うのもおすすめ！
業務スーパーのドライいちじくは、甘みがぎゅっと詰まっていてとても美味しく、ぷちぷちした食感も楽しめます。砂糖が添加されていないので、子どもにも安心して食べさせてあげられますよ♪
そのまま食べるのはもちろん、炒めものなどの料理に使うとドライいちじくの食感がアクセントになって美味しく仕上がります。
この機会に、業務スーパーのドライいちじくをチェックしてみてはいかがでしょうか。
