業務スーパーのチキンナゲットはアレンジ自在のコスパフード！
業務スーパーのチキンナゲットはたくさん入っていて、そのまま食べても料理にアレンジしてもOKのコスパフードです。結論から言うと、1個あたり10円台という価格からは想像できないボリュームと、揚げる・焼く・レンジのどれでも対応できる調理の自由度が魅力の商品です。
手ごろな値段で調理も簡単なので、パーティーメニューや夕飯のレシピにじゃんじゃん使えます。
今回購入したチキンナゲットは、オレンジ色のパッケージが目印のこちらの商品。業務スーパーには数種類のチキンナゲットが並んでいることがあり、原産国や価格帯が商品によって異なります。購入時はパッケージの表示で原産国と内容量を確認してください。
パッケージから中身が見えるので安心できます。
パッケージ表面には、おつまみやお弁当のおかずに。夕食やオードブルの一品に！と記載されています。いろいろな使い方がありますね。
業務スーパーのチキンナゲットは揚げ調理済と記載されているので、温めるだけで食べられるお手軽食品です。
業務スーパーのチキンナゲットは冷凍食品
スーパーで売っているチキンナゲットはチルド(冷蔵)が多いですが、業務スーパーのチキンナゲットは冷凍で販売されています。
冷凍だと日持ちするので焦って献立を考える必要もありません。
業務スーパーのチキンナゲットの内容量
業務スーパーのチキンナゲットの内容量は500gです。業務スーパーの公式商品情報を確認したところ、内容量500g・原産国中国というスペックは現行も変わっていません。
売り場には内容量１kgのものも売っていました。
1kgのほうは大きな袋で目立つので、すぐに発見できたのですが袋が大きくて冷凍庫がいっぱいになっちゃうと思い今回は断念しました。
ホームパーティーなどがある場合は１kg入りがお得かも！
業務スーパーのチキンナゲットの値段は改定されている
業務スーパーで売っているこちらのチキンナゲットの購入時の値段は268円（税抜き）でした！
普通のスーパーでよく売っているチルドのチキンナゲットと比較すると、半額くらいじゃないでしょうか？価格は原材料費の変動や店舗によって改定されるため、現在は税込で350円前後から430円前後という声が複数の情報源で見られます。正確な現在価格は店舗ごとに異なるため、購入時にパッケージの値札で確認してください。
単価の計算方法を示しておきます。1個あたり単価は「パック価格÷個数」で計算できます。たとえば税込375円・22個入りのパックであれば、375円÷22個で約17円という水準になります（価格は改定や店舗によって異なるため、実際に手に取ったパックの値札で計算し直すのがおすすめです）。ファストフード店のナゲット1個あたりの価格と比べても、依然として割安な水準です。
こんなにたっぷり入っていて268円はお買い得！
業務スーパーのチキンナゲットは何個入っているの？
今回購入した500gのパッケージには、22個のチキンナゲットが入っていました。ファーストフード店でナゲットを４つ頼んで２個オマケしてもらった感覚ですね。とてもお得感があります。個数は1個あたりの重量やパックによって前後することがあり、複数の情報源では20〜25個程度という声も見られます。正確な個数は購入したパックで数えてみるのが確実です。
22個もあると多すぎてタッパーには盛りきれませんでした…！
一個あたりの大きさはファーストフード店のチキンナゲットと同じくらいです。
業務スーパーのチキンナゲットの賞味期限
今回購入した業務スーパーのチキンナゲットの賞味期限を見ると、2020年7月6日となっていました。
購入したのが2019年3月12日なので賞味期限は１年4か月ほど。かなり日持ちしますが、開封後はなるべく早めに食べたほうが良さそうです。賞味期限は商品やロットによって異なるため、正確な期間はお手元のパッケージの表示で確認してください。
業務スーパーのチキンナゲットのカロリー/原材料/原産国
業務スーパーのチキンナゲットは、美味しくてパクパク食べられる商品だけに安心できる品質のものであるか気になるところです。カロリーや原材料、原産国をまとめてみました。
業務スーパーのチキンナゲットのカロリー
チキンナゲットは揚げ物なのでカロリーが高そうですが、購入時の100gあたりの栄養成分表示は以下の通りでした。
|
エネルギー |
160kcal |
|---|---|
|
たんぱく質 |
12.8g |
|
脂質 |
5.9g |
|
炭水化物 |
12.6g |
|
食塩相当量 |
1.4g |
チキンナゲット100gは4個分くらいなので、あまり食べすぎるとカロリーオーバーしてしまいそう。業務スーパーの公式商品情報を確認したところ、現行の栄養成分表示は100gあたりエネルギー182kcal・たんぱく質10.8g・脂質10.2g・炭水化物11.7g・食塩相当量1.3gとなっており、購入当時の数値よりもやや高めの数値になっています。原材料や衣の配合が見直された可能性があり、正確な数値は購入したパッケージの表示で確認してください。
さらに美味しく食べたい方はレンジ加熱後トースターで焼き、キッチンペーパーで油をオフしてから食べるといいでしょう。
業務スーパーのチキンナゲットの原材料
業務スーパーのチキンナゲットの原材料は、次の通りです。原材料表示は変更される場合があるため、購入時はパッケージ裏面の表示を必ず確認してください。
- 鶏肉
- 鶏皮
- 食塩
- 衣
- 揚げ油
- 加工デンプン
- 膨張剤
- リン酸塩
原産国は中国です。業務スーパーの公式商品情報を確認したところ、現行商品も原産国は中国のままです。なお業務スーパーには国産鶏肉を使用した別ラインのチキンナゲットも存在するため、原産国にこだわりがある場合はパッケージの表示で確認してから選んでください。
チキンナゲットに使われる鶏肉は胸肉が多いですが、この商品には鶏肉のどの部位かまでは書かれていませんでした。鶏皮が原材料に含まれているのは、脂の乗ったジューシーな食感を出すためと考えられます。加工デンプンと膨張剤は、衣を薄くサクッと仕上げつつ、加熱してもべたつかない食感を保つ役割を持っていると考えられます。
業務スーパーのチキンナゲットを食べてみよう
業務スーパーのチキンナゲットは鶏肉を加工してできた製品ですから、いろんな料理にアレンジできちゃいます。まずはパッケージ裏の記載にある通りに温めてみました。
チキンナゲットの調理方法
業務スーパーのチキンナゲットのパッケージには、このようなマークがついていました。
業務スーパーおなじみの「○○するだけ」かんたん調理マーク！
レンジでチンするだけ、揚げるだけマークはよく見るのですが、チキンナゲットにはオーブントースターで焼くだけのマークもついています！
裏面にはオーブントースター、電子レンジ、油で揚げる場合の召し上がり方が書いてありました！加熱方法は商品パッケージに記載されている手順に従ってください。
オーブントースター（1200w）
余熱したオーブントースターにアルミホイルを敷き、片面ずつ約5分加熱
電子レンジ（500w）
耐熱容器に広げ、ラップをかけずに約2分30秒加熱
油で揚げる場合
170℃のたっぷりの油で、凍ったままの本品を約2分30秒揚げる
３個ずつ、すべて同時に調理してみました！
第一弾はトースターへ、第二弾は電子レンジへ、第三弾は油の中へイン。
揚げる場合は油はねに気をつけてくださいね☆
そして完成したのがこちら。
オーブントースター…右側
電子レンジ…真ん中
油であげたもの…左側
見た目からして違いますね！
油で揚げたものはきつね色でカリカリです。
オーブントースターもそこそこきれいに焼けましたが、いまいちきれいに色が付きませんでした。焼き色をもう少しつけたい場合は、途中でアルミホイルの向きを変えたり、片面が焼けたらもう片面に切り替えるタイミングを少し早める、といった調整で改善しやすくなります。
電子レンジで温めたものは、残念ながら油が滲み出ておいしそうにはみえませんし、ナゲット同士がくっついてしまっていました。電子レンジ調理でくっつきを防ぐには、ナゲット同士の間隔を空けて並べる、加熱時間を短めに区切って様子を見ながら温める、といった工夫が有効です。
レンジ調理OKの業務スーパー商品は他にも色々あるので、チェックしてみましょう。
やっぱり、おすすめは油で揚げる方法です！
盛り付けてパセリを振るととてもおいしそう～！
味も冷凍とは思えないおいしさでした！
業務スーパーにはナゲットのほかにも美味しい冷凍食品がたくさんありますので、冷凍食品を一挙にご紹介しているこちらのページもチェックしてくださいね☆
チキンナゲットのアレンジレシピ「しょうが甘酢あん炒め」
お次は業務スーパーのチキンナゲットを使ったアレンジ料理を作ってみましょう。
チキンナゲットが主役のごはんによく合うボリュームレシピ、ぜひ試してみてください。
材料（2～3人分）
- 業務スーパーのチキンナゲット 8個
- カゴメ野菜が入ったおかず調味料 １袋
- ピーマン 1個
- たまねぎ 1/2個
ピーマンは細切り、玉ねぎは５ミリ幅くらいにカットしておきましょう。
この調味料はお肉を入れるだけで完成するという魅力的な調味料です！
すでに具材が入っていますが、具沢山にするためにピーマンとたまねぎを追加してみました。
この調味料に限らず、エビチリソースや酢豚の素、チンジャオロースの素でも代用できます。
好きな具材を入れて美味しくアレンジしてみてください。
作り方
カットしておいたたまねぎとピーマンをサラダ油を敷いたフライパンで炒めます。
半解凍にしておいたチキンナゲットを半分に切ります。
野菜に火が通ってきたらチキンナゲットを入れて炒めます。
炒めているうちにナゲットが温まるのでレンジ解凍の手間いらず！
十分に加熱されたら「カゴメ野菜が入ったおかず調味料」を入れて炒め合わせて完成です。
材料を炒めるだけの簡単調理！
こんなにおいしそうな料理がすぐにできちゃいます。
2～3人前で350円くらいとコスパも良いので試す価値ありです☆
チキンナゲットのアレンジレシピ「ナゲットチーズタッカルビ」
もう一品、ボリュームのあるアレンジレシピも紹介します。ピリ辛の甘辛だれとチーズを組み合わせた、ごはんが進む味付けです。
材料 2人分
- 業務スーパーのチキンナゲット 10個
- キャベツ 1/6個
- 玉ねぎ 1/2個
- コチュジャン 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- にんにくチューブ 小さじ1
- ピザ用チーズ 適量
作り方
- キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切りにします。
- コチュジャン・醤油・砂糖・にんにくを混ぜてタレを作っておきます。
- フライパンに油を熱し、半解凍にしたチキンナゲットとキャベツ、玉ねぎを炒めます。
- 野菜がしんなりしてきたらタレを加えて絡め、ピザ用チーズをのせてふたをし、チーズが溶けるまで加熱したら完成です。
ナゲットの衣にすでに味がついているため、タレは控えめから足していくと味が濃くなりすぎるのを防げます。チーズが溶けにくいときは、フライパンではなく耐熱皿に移してオーブントースターで仕上げると、表面に軽く焦げ目がついて見た目も香ばしく仕上がります。
業務スーパーのチキンナゲットはいろいろ使える優秀食材！
業務スーパーのチキンナゲットは、アレンジ自在でコスパ抜群で、おつまみやおやつとしてだけでなく、おかずにもなる便利な食品です。
購入時は500g入りで268円（税抜）という価格で、他のスーパーで売られているチキンナゲットと比べても圧倒的なコスパを誇ります。
内容量は500g入りで22個と、たっぷり入っています。今回は500ｇ入りのものを購入し、22個入っていましたが、ナゲットとして9個、甘酢あんに8個使ったため残りはたったの5個になってしまいました。
残った分はジッパー付きの保存袋に入れて冷凍保存しましょう。
調理方法は、油で揚げる、オーブントースターで焼く、電子レンジで温めるの3通りです。油で揚げるとカリカリに、オーブントースターで焼くとふっくらと、電子レンジで温めると時短で調理できるという、それぞれに特徴があるので、好みに合わせて調理方法を選んでくださいね。
味は、冷凍とは思えないほどジューシーで美味しいです！
そのまま食べてももちろん美味しいですが、サンドイッチやサラダに入れたり、カレーやパスタなどのおかずにしたり、アレンジも自在♪なので、意外とすぐになくなっちゃいます。
1kg入りを買ってもよかったかも！
業務スーパーのチキンナゲットを冷凍庫に常備しておけば、急な来客や夕飯の献立に困ったときに大活躍します。夕飯がパパッとできるので、腹ペコキッズがいるお宅にもぴったり。
牛すじコロッケやハムカツも揚げるだけの簡単調理なので試してみてくださいね☆
業務スーパーのチキンナゲットはこんな人におすすめ
ここまでの内容をふまえて、業務スーパーのチキンナゲットが向く人と、あまり向かない人を整理しておきます。
| 向いている人 | あまり向かない人 |
|---|---|
| コスパ重視でナゲットを大量にストックしたい人 | 国産鶏肉にこだわりたい人 |
| 揚げる・焼く・レンジと調理法を使い分けたい人 | 電子レンジ調理だけで済ませたい人 |
| おかず・おつまみ・アレンジと幅広く使い回したい人 | 少量ずつ使い切りたい一人暮らしの人 |
| 子供のおやつやパーティーメニューに使いたい人 | 市販のファストフード店の味を厳密に再現したい人 |
一人暮らしの場合、22個前後を一度に使い切るのは大変なので、小分けにして保存袋に入れ、使う分だけ取り出すのがおすすめです。共働き世帯や大家族では、そのまま揚げる、甘酢あん炒めにする、タッカルビ風にすると調理法を変えることで、同じ食材でも食卓のバリエーションを保ちやすくなります。
業務スーパーのチキンナゲットについてよくある質問
Q. 冷凍のまま調理しても大丈夫ですか？解凍は必要ですか？
パッケージの表示によると、揚げる場合も電子レンジ・オーブントースターの場合も、凍ったまま調理する方法が案内されています。具体的な時間や温度はパッケージの表示に従ってください。
Q. 一番おいしく仕上がる調理方法はどれですか？
記事内でも触れたとおり、油で揚げる方法がもっともカリッと仕上がりやすい傾向があります。オーブントースターはふっくらとした食感に、電子レンジは手軽ですが油がにじみやすくくっつきやすいという特徴があるため、仕上がりの好みで選ぶとよさそうです。
Q. 買った後、どのくらいの期間保存できますか？
賞味期限は商品やロットによって異なるため、正確な期間は購入した商品のパッケージ表示で確認してください。冷凍庫で保存し、開封後はジッパー付きの保存袋などに移し替えて早めに使い切るのがおすすめです。
Q. どこに売っていますか？見当たらないときはどうすればいいですか？
業務スーパーの冷凍食品コーナーに陳列されていることが多いですが、店舗や時期によって取り扱いが異なる場合があります。見当たらない場合は店員に確認するか、別の店舗もあわせてチェックしてみてください。
