業務スーパーのレンジ調理だけで食べられるレンチン商品はこちら！
業務スーパーには、電子レンジ調理だけで簡単に食べられる商品が色々あります。電子レンジで温めるだけで食べることができれば、料理をする際の時短にもなりますね。
手軽なレンチン商品は、料理が苦手な人の救世主にもなってくれますよ☆
業務スーパーに売られている、かんたん調理マーク、またはそれと同等のマークがついた便利なレンチン商品をまとめてみました。良コスパの美味しいレンチン商品の中から、お気に入りを見つけて時短調理に役立てましょう。
ごはん系食品
ごはん・粉モノ系の食品を見ていきましょう。焼きおにぎりやオムライス、たこ焼きなどの人気商品があります。
焼きおにぎり
手作りすると意外に時間のかかる焼きおにぎりも、業務スーパー品なら、電子レンジで温めるだけですぐ食べられます。
500wの電子レンジで、1個あたり1分半～2分程度温めればOK！あっという間に出来上がりました。
レンチンした焼きおにぎりは、お醤油の加減もちょうどいいです。食べやすい小さめサイズな点も人気の理由♪
アレンジレシピもチェックしてみてくださいね。
オムライス
テレビなどでも取り上げられ、注目を集めている業務スーパーのレンチン商品のひとつにオムライスがあります。
空気穴を数箇所あけて、パッケージごと電子レンジの中へ。500wで約5分半温めると、ふんわりたまごの美味しいオムライスが出来上がります☆
ケチャップライスと薄焼きたまごを作って……と、オムライスを作るのは結構大変ですよね。たまごが破れて、うまく包めないこともあるでしょう。そんな時は、丸ごとレンチン可能な業務スーパーのオムライスを試してみてくださいね！
ソースをアレンジすると、味の変化を楽しめますよ☆
たこ焼き
電子レンジで温めれば、すぐ食べられるお手軽な業務スーパーのたこ焼きは、小腹が空いた時などに重宝しますね。しかも、1kg入りで528円というのは、お得感があります！
レンチンしてみると、ふわふわな仕上がりに！冷凍されたカチカチのたこ焼きだったとは思えないくらい、ふんわりになります。
電子レンジ調理したたこ焼きは、「外側ふんわり」「中身は少しもったり」という感じでしょうか。
レンチンしたたこ焼きは、ソースやマヨネーズをかけてそのまま食べるのではなく、お吸い物に入れるなどアレンジするとより美味しく食べられます♪
はし巻き
九州がルーツと言われるはし巻きは、箸に巻かれたお好み焼きのようなもの。西日本（石川・岐阜・愛知以西）でのみ販売されてます。
西日本ではお祭りの屋台フードとしてもおなじみのはし巻きが、家で食べられます！温め方は、500wの電子レンジで、ラップをかけ1本あたり約5分チンするだけ！このモチモチ感…伝わるでしょうか。
レンチンしたはし巻きはそのままだとちょっと味気ないので、ソースやマヨネーズ、青海苔をかけると、グッと屋台の味に近づきますよ。お試しください！
より豪華になるはし巻きのトッピングは、こちらをチェックしてくださいね♪
お肉系食品
次は、お肉系の食品を紹介します。その安さから生肉はもちろん、業務スーパーでは加工されたお肉も人気です。レンチンするだけで済むので、お弁当や夕食のおかずなどに大活躍してくれます♪
やわらか煮豚
やわらか煮豚は、リピーター続出の大人気商品です。手作りの美味しい煮豚が食べたいけれど、自分で作るのは時間もかかるし面倒…そんな人に、業務スーパーのやわらか煮豚をおすすめします。
たっぷりの煮汁に漬け込まれて、やわらかくなった煮豚は絶品！深めの耐熱容器に入れてラップをかけ、500wの電子レンジで約3分温めましょう。
しっかり味付けされているので、チャーハンなどの具材としても最適です。また、カレーやラーメンなどにトッピングするのも良いですね☆やわらか煮豚を使うと、いつもの料理をグレードアップできます。
やわらか煮豚の煮汁を使った煮卵の作り方はこちら！
チキンナゲット
業務スーパーで販売されているチキンナゲットの調理方法は、レンチン以外に油で揚げる方法と、オーブントースターで焼く方法があります。その中でも、やっぱり一番簡単なのはレンチンですね。
温めた後のチキンナゲットの仕上がりは正直、油で揚げたものにはかないません。時短することを重視したい時であれば、レンジ調理でも良いですね。レンチンしたチキンナゲットはそのまま食べるよりも、何か他の料理と組み合わせることをおすすめします☆
業務スーパーチキンナゲットのアレンジレシピを要チェック！
中華食品
業務スーパーには、美味しくて便利な中華食品も色々揃っています。外食しなければ楽しめないような、本格中華を家で気軽に味わえます。本格的な中華メニューをレンチンだけで食べられるのは、嬉しいですね♪
小籠包
お肉や野菜の旨みが凝縮された小籠包。中華料理屋さんに行かなくても、家で簡単に食べることができます。
業務スーパーの小籠包のおすすめ調理方法は蒸すことですが、調理時間を短縮して早く食べたい時などは、レンチンしてみましょう。耐熱皿に移しラップをかけ、500wの電子レンジで3個あたり約2分温めます。
1個およそ20円という良コスパの小籠包…ちょっとした小腹満たしに良いですよ。
豚ちまき
この豚肉入り中華ちまきも、注目の業務スーパー商品です。竹の皮に包まれた本格派の中華ちまきを、電子レンジで温めるだけで食べられるなんて！
業務スーパーの豚ちまきは、定番のレンチン以外に蒸す方法とボイルする方法もあります。この3通りの調理方法の中では、すぐ食べられるレンチンを好む人が多いはず。竹の皮がついたままの豚ちまきをサッと水にくぐらせてから、耐熱皿にのせラップをし、500wの電子レンジで1個あたり約3分温めます。
大きめの豚肉がゴロゴロ入っています。脂身が多めなので、脂身好きな人にはたまらないですね☆お米のモチモチ感もしっかりとあって、豚肉との相性もばっちり！
蒸し器調理とボイル調理の方法もチェックしておきましょう。
おとなの麻婆豆腐の素
業務スーパーで、簡単に調理ができると好評のレトルト・パウチタイプの商品。中でも、本科的な大人の味を楽しめる「おとなの麻婆豆腐の素」は多くの人気を集めています。
レストラン仕様の麻婆豆腐の素がレンチンOKだなんて、にわかには信じ難い…と思っている人もいるかもしれませんね。でも、カットした食材と、この麻婆豆腐の素を耐熱容器に入れラップをかけて、500wの電子レンジで約5分温めれば本格中華の完成！
麻婆豆腐は、もちろん豆腐を茄子にチェンジするだけで、美味しい麻婆茄子も作れます☆味付けも不要なので、いつも味付けがうまくいかない人にもとっても助かりますね。
「おとなの麻婆豆腐の素」というだけあって、味は辛口なので、辛い物が苦手な人は気をつけましょう。
レトルトカレー
レンチンするだけですぐに食べられるレトルトタイプのカレーは、忙しい主婦の強い味方ですね。業務スーパーでも、レトルトカレーは売れ筋商品です。違う種類のカレーを食べ比べてみるのも良いかもしれません。
おとなの大盛カレー
業務スーパーのレトルトカレー商品といえば、この「おとなの大盛カレー」を真っ先に思い浮かべる人もいるのではないでしょうか。1食あたり55円という高コスパ品です。
カレールゥを深めの耐熱容器に移してラップをかけ、500wの電子レンジで3分加熱するだけで、美味しいカレーが食べられます。全体にバランスよく温まるのは湯せんですが、急いでいる時などは、やっぱりレンジ調理が便利ですね。
「おとなの大盛カレー」をレンチンする際に、加熱ムラが出ないようにするコツは、こちらをご覧ください☆
野菜と果物が溶け込んだカレー
「おとなの大盛カレー」と並び、人気の業務スーパー商品が「野菜と果物が溶け込んだカレー」です。こちらも1食約50円と抜群のコスパ！マイルドな味わいで、子供から大人まで多くの人に好まれています。
「野菜と果物が溶け込んだカレー」も、レンチン方法は他のレトルトカレーと変わりません。深めの耐熱容器にカレールゥを入れラップをかけて、500wの電子レンジで温めるだけ！加熱時間は、約3分です。
野菜や果物の旨みがたっぷり溶け込んでいるカレールゥは、ご飯だけでなく、パンともよく合います♪
魚介類
業務スーパーでは、魚介類も種類豊富に取り揃えられています。その中で、レンチンするだけで、簡単に食べられる商品を紹介します。魚介類は茹でる時などの火加減が難しいこともありますから、レンチンできるのは助かりますね。
ムール貝
下処理済みで、手間いらずのムール貝。食べたいけれど下処理が面倒で…と、魚介類の購入を敬遠してしまう人にもおすすめですよ！自宅でぜひ美味しいムール貝を手軽に味わいましょう。
業務スーパーのムール貝はレンジ調理で、あっという間に食べられる状態になります。パッケージ表面に数箇所空気穴を開けたら、500wの電子レンジで約8分温めましょう。貝が開かない場合は、追加で数分加熱してください。
ムール貝といえば、パエリア！お手軽パエリアの作り方をぜひチェックしてみてくださいね☆
デザート系食品
業務スーパースイーツはテレビや雑誌などのメディアで紹介されることも多く、人気商品が色々あります。レンチンするだけで楽しめるデザート系食品を見てみましょう。
もっちりクレープ
もっちりクレープは、業務スーパーの中でも多くの人に親しまれている大人気商品のひとつと言えます。今回はデザート系食品として分類しましたが、デザートクレープはもちろん、おかずクレープとしても楽しむことができます♪
フライパンで温めなくてもレンチンでOKなのが、もっちりクレープの良いところ！耐熱皿にクレープ生地をのせラップをかけて、500wの電子レンジに1分かけましょう。あとは、お好みの具材とあわせるだけ☆
生クリームやアイスクリーム、果物、餡子など色々試して新しい味を見つけるのもいいですね！
スイートポテト
業務スーパースイーツで、多くの支持を集めているスイートポテト。こちらも、レンチンするだけで食べることができます。美味しいと話題のスイートポテトを、ぜひお試しあれ！
業務スーパーのスイートポテトをレンチンする場合は、凍った状態のまま耐熱皿にのせて10個あたり約3分温めます。パッケージに記載はありませんが、レンチンの際にはラップをかけたほうが良いかもしれません。
業務スーパーのスイートポテトはそのまま食べる以外にも、様々なアレンジを楽しめますよ♪
業務スーパーのレンチン商品は何よりも手間いらずなのが嬉しい♪
業務スーパーにある数多くのレンチン商品。それも、手間いらずで手軽に食べられる点が、レンチン商品最大の魅力と言えるでしょう。
何かもう一品欲しいけれど作っている暇がない…そんな時に、とても重宝しますね。また、調理時間が短縮される分、他の料理を作る時間ができ、レンチン商品をうまく取り入れることで、食卓に出す料理の品数を増やすことにもつながります。
手間いらずで美味しい業務スーパーのレンチン商品を、ぜひ食卓に取り入れてみませんか？
