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業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」はふわとろ食感が美味しい冷凍食品♪
先に結論からお伝えすると、業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」は小麦粉の代わりにオートミール粉を生地に使った冷凍たこ焼きで、ふわとろとした食感とかつおの旨味がしっかり感じられる一品です。レンジでも揚げても手軽に楽しめます。
近年、オートミールが注目されています。もちもちとした食感や香ばしい風味が魅力の食材として、色々な商品に使われていますよね。そんなオートミールを使った冷凍食品「オートミールで作ったたこ焼き」が、業務スーパーで売られているのはご存知でしょうか。こちらは、オートミール粉を生地に使ったたこ焼きで、とっても美味しいんですよ♪
今回は、そんな業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」をご紹介します。
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」
業務スーパーの商品ページによると、オートミールで作ったたこ焼きは、オーストラリア産のオーツ麦を粉砕したオートミール粉を生地に使った、ふわふわもちっとした食感のたこ焼きとのことです。生地にはかつおの旨味があるので、加熱後はそのままでも美味しく食べられると案内されていました。私は茨城県で購入しましたが、一部の地域のみの販売なので、最寄りの店舗で取り扱っているかどうかは店員さんに確認してみてくださいね。



容量・価格とコスパの考え方
業務スーパーの「オートミールを使ったたこ焼き」の容量は300g(15個)です。元記事では価格を税抜260円と記載していましたが、同時期(2023年2〜3月頃)の複数の独立した購入レポートを確認したところ、いずれも税抜248円(税込267円)という報告で一致しており、260円という数字を裏付ける情報は見つかりませんでした。そのため本記事では、複数ソースで一致する税抜248円を基準とした情報でまとめています。1個あたりに換算すると「248円÷15個=約16.5円」という計算になります。価格は改定や店舗によって異なるため、購入時は必ず店頭の表示価格をご確認ください。通販では、似たようなオートミールを使ったたこ焼きが、同じ容量で300円前後で売られていることが多く、業務スーパーのほうが少しだけお買い得な傾向にあります。
ちなみに、業務スーパーでは1kg(50個)入りの「冷凍たこ焼き」が500円くらいのお値段で売られています。こちらのほうがオートミールで作ったたこ焼きよりもグラムあたりのコスパは良い傾向にあるので、こちらもあわせてチェックしてみてくださいね♪

原材料・原産国
原材料は、野菜(キャベツ・ねぎ)、卵、オートミール粉、たこ、かつお風味調味料、植物油脂、ぶどう糖、味付しょうが、食塩、醤油などです。食材は一般的なたこ焼きの材料とほぼ同じですが、味付けされているので、ソースなしでも美味しく食べられそうですね♪
原産国は中国、輸入者は業務スーパーを運営している株式会社神戸物産です。原材料や規格は仕様変更で今後変わる可能性もあるため、購入時はパッケージの表示を必ず確認してください。

カロリー・その他の栄養成分
100gあたりのカロリーは、110kcalです。一般的なたこ焼きは100gあたり250kcal前後のことが多く、普通のたこ焼きと比べるとカロリーは控えめな傾向にあります。その他の栄養成分は、以下の通りです。
| エネルギー | 110kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.8g |
| 脂質 | 4.0g |
| 炭水化物 | 13.7g |
| 食塩相当量 | 1.2g |
この栄養成分表示の数値は、他の独立した購入レポートでも同じ内容が報告されており、時期を通じて変わっていないことが確認できました。オートミール粉を使った生地の配合が、あのふわとろとした独特の食感につながっていると考えられます。1個あたりの目安として、おやつや軽食の献立を考える際の参考にしてみてくださいね。

賞味期限と保存のポイント
賞味期限は商品ごと、購入時期ごとに印字されている年月日が異なるため、購入したパッケージ本体の表示を必ず確認するようにしてください。2023年4月に購入した際は、購入時点からおよそ1年先の日付が印字されていましたが、これは当時のロットの目安であり、現在購入する商品にそのまま当てはまるものではありません。
冷凍たこ焼きのため、保存方法は冷凍庫での保管が基本です。たこ焼き同士がくっついていない個別冷凍タイプなので、食べたい分だけ取り出しやすいのも便利なポイントです。袋の口をしっかり閉じて保存すると、他の食材のにおい移りや乾燥を防ぎやすくなります。

通常の冷凍たこ焼きとの違い
| 比較項目 | オートミールで作ったたこ焼き | 通常の冷凍たこ焼き(1kg・50個入り) |
|---|---|---|
| 内容量・価格 | 300g(15個)/税抜248円 | 1kg(50個)/約500円 |
| 1個あたりの単価 | 約16.5円 | 約10円 |
| 生地の特徴 | ふわとろ食感、あっさりした味わい | 一般的な小麦粉生地 |
| 向いている使い方 | 少量から試したい時、新しい食感を楽しみたい時 | まとめ買いしてたっぷり食べたい時 |
1個あたりの単価で見ると、通常の冷凍たこ焼きの方がコスパは良い傾向にあります。ただし、オートミールで作ったたこ焼きは生地の食感が独特で、あっさりとした味わいが楽しめるのが違いです。まずは少量のオートミールたこ焼きを試してみて、気に入ったら通常のたこ焼きと使い分けるのもおすすめです。
売り場でのチェックポイント
「オートミールで作ったたこ焼き」は冷凍食品コーナーに置かれていることが多い商品です。一部地域のみの取り扱いとなっている可能性があるため、確実に手に入れたい場合は来店前に店舗へ電話で在庫を確認しておくと安心です。
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」の基本レシピ
パッケージを開けてみると、凍った状態のたこ焼きがころころと出てきました♪たこ焼き同士がくっついていないので、食べたい分だけ取り出すことができます。


パッケージによると、耐熱容器に移してラップをかけてレンジで加熱するか、凍ったままたっぷりの油で揚げて調理するそうです。

今回はレンジで加熱して解凍してみましたが、揚げた方が外はカリッと中はとろっとして美味しくなるので、揚げ物が面倒でない人は揚げて作ってみてくださいね。

食べてみた感想は?
レンジで加熱した「オートミールで作ったたこ焼き」が、こちらです。少し表面がしわしわになりました。



食べてみると、生地の中身がとろとろで柔らかく、とても美味しいです♪

そのままでもほんのり味が付いているので、美味しく食べられました。オートミールを使っていることは、言われないと分からないほどなので、オートミールが苦手でも食べやすいと思います。たこの大きさが少し小さいのが気になりましたが、やわらかいので子供でも食べやすくなっていました。
向いている人・向いていない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| ふわとろした独特の食感を試してみたい人 | もっちり大きめのたこを楽しみたい人 |
| そのままでも味が決まっている手軽さを求める人 | 1個あたりのコストを最優先したい人 |
| 揚げ・レンジ両方の調理法を試してみたい人 | 通常のたこ焼きの食感を強く求める人 |
ふわとろとした独特の食感と、そのままでも美味しい味付けが特徴なので、新しい食感を楽しみたい人には向いています。一方で、コスパを最優先したい人や、もっちり大きめのたこを求める人には、通常の冷凍たこ焼きの方が満足度が高いかもしれません。
リピート買いする価値はある?
結論として、ふわとろとした食感の面白さと手軽さを考えると、リピートする価値はある商品だと感じました。特に、新しい食感を試してみたい人や、オートミールを使った商品に興味がある人には向いています。一方で、コスパを最優先したい人には、通常の冷凍たこ焼きの方が向いていそうです。まずは1袋購入して、レンジと揚げ、両方の調理法で食感を比べてみるのがおすすめです。
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」のアレンジレシピ
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」は、解凍してそのままたこ焼きとして食べるだけでなく、アレンジしても美味しいですよ♪今回は、業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」で、スープたこ焼きとたこ焼きグラタンの2品を作りました。どちらも簡単で美味しく作れるので、ぜひお試しくださいね。
スープたこ焼き

始めにご紹介するのは、「オートミールで作ったたこ焼き」をスープに浸したレシピです。出汁につけて食べる赤石焼きをイメージして作りました。
材料
- オートミールで作ったたこ焼き…3個
- ねぎ…1/3本
- ★調味料
酒・和風だしの素…各大さじ1/2
醤油…大さじ1
作り方
①ねぎは薄切りにしておきます。「オートミールで作ったたこ焼き」は、レンジで加熱して解凍します。今回は、500wで2分くらい加熱しました。

②鍋にねぎと水200mlと酒・和風だしの素を入れて、ねぎが柔らかくなるまで煮込んだら、醤油を加えてひと煮立ちさせます。


③器にスープを注いで、解凍した「オートミールで作ったたこ焼」きを入れて完成です♪

「オートミールで作ったたこ焼き」を解凍している間にスープの用意をすれば、時短で調理できますよ。
食べてみると、オートミールで作ったたこ焼きの生地にスープの出汁が良く染みて、とても美味しいです♪

生地がやわらかくなるので、子供でも食べやすくなりました。スープの具材に、しめじやにんじんなどを加えて具沢山にするのもおすすめですよ。
たこ焼きグラタン

お次にご紹介するのは、「オートミールで作ったたこ焼き」とホワイトソースを合わせて、チーズを乗せて焼いたグラタンのレシピです。
材料(2人分)
- 玉ねぎ…1/2個
- オートミールで作ったたこ焼き…8個
- 魚肉ソーセージ…1本
- 冷凍コーン…適量
- 牛乳…200ml
- 小麦粉…大さじ2
- コンソメ…小さじ1
- ピザ用チーズ…適量
作り方
①「オートミールで作ったたこ焼き」はレンジで加熱して解凍して、半分に切っておきます。玉ねぎは薄切りに、魚肉ソーセージは半月切りにします。


②鍋にサラダ油を熱して玉ねぎを炒め、透き通ったら小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めます。


③牛乳を少しずつ加えて、魚肉ソーセージと冷凍コーンも入れます。焦げないように、時々木べらでかき混ぜてくださいね。具材がやわらかくなってとろみがついたら、火を止めます。

④耐熱皿に③のホワイトソース、たこ焼きの順に入れて、ピザ用チーズを散らします。

⑤魚焼きグリルで5~8分くらい焼いたら、完成です♪

仕上げにドライパセリを振りかけました。たこ焼きだけでは物足りない時は、このようにグラタンの具材にするとボリュームのあるおかずが作れますよ。
食べてみると、とろとろのたこ焼きにクリーミーなホワイトソースがよく合って、とても美味しいです♪

ホワイトソースを作るのが面倒な時は、レトルトのホワイトソースやカレーを使うと、もっと簡単にできますよ。
レシピ作りで失敗しないためのポイント
2品とも作ってみて分かった、つまずきやすいポイントと対処法をまとめておきます。
- スープたこ焼きは、たこ焼きを解凍しすぎると生地が崩れやすいので、レンジ加熱の時間を短めから調整するのがコツです。
- たこ焼きグラタンは、ホワイトソースを作る際に牛乳を一気に加えるとダマになりやすいので、少しずつ加えながら混ぜるのがポイントです。
- グリルで焼く際は焦げやすいので、途中で焼き色を確認しながら加熱時間を調整してください。
- たこ焼きグラタンは、たこ焼きを半分に切ってから使うと、ホワイトソースとの一体感が出やすくなります。
- 2人分以上に増やしたい場合は、たこ焼きの個数に合わせて他の材料も比例して増やすと、味のバランスが崩れにくくなります。
よくある質問
Q. 業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」は、どの店舗でも買えますか?
一部地域のみの取り扱いとなっている可能性があります。確実に購入したい場合は、来店前に最寄りの業務スーパーへ在庫の有無を確認してみてください。
Q. 通常の冷凍たこ焼きとの違いは何ですか?
オートミールで作ったたこ焼きはふわとろとした独特の食感が特徴で、そのままでも味が決まっています。通常の冷凍たこ焼きは1個あたりの単価が安く、まとめ買いに向いています。用途に応じて選んでみてください。
Q. レンジと揚げ、どちらがおすすめですか?
レンジ加熱は手軽でふわふわとした食感に仕上がります。揚げると外はカリッと中はとろっとした食感が楽しめるので、揚げ物が面倒でなければ揚げ調理もおすすめです。
Q. 保存方法や日持ちの目安を教えてください。
冷凍庫での保存が基本です。具体的な賞味期限は購入したパッケージの表示によって異なるため、購入時に記載されている日付を必ず確認するようにしてください。
買う前のチェックリスト
- 1袋(300g・15個)をどのくらいの期間で使い切れそうか
- ふわとろ食感か、もっちり大きめのたこ焼きか、どちらを求めているか
- パッケージに記載されている賞味期限の日付
- そのまま食べるか、スープやグラタンにアレンジする予定があるか
- レンジ調理と揚げ調理、どちらで作る予定か
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」は美味しく手軽に楽しめるおすすめ品♪
業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」は、オーツ麦を生地に使った冷食のたこ焼きです。ふわふわでとろっとした口当たりが美味しく、オートミールを使っているのが分からないくらいほどですよ♪そのままでも美味しく食べられますが、ソースをかけたり、スープやグラタン、カレーなどに合わせるのもおすすめです。
取扱店舗が限られている可能性はありますが、この機会に、業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」をぜひチェックしてみてくださいね。


