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野菜がゴロゴロカレーは業務スーパーの人気品【お手軽アレンジレシピ】

野菜がゴロゴロカレーは業務スーパーの人気品【お手軽アレンジレシピ】国内自社工場商品

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーは、一袋250g入りのレトルト食品です。その名の通り野菜がたっぷり入っていて、とっても食べ応えがあります。ご飯にかけるのはもちろん、豆腐やパスタに合わせてアレンジも楽しめますよ♪

見たいところから見てくださいね

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野菜がゴロゴロカレーは野菜がたっぷりで食べ応えあり♪

カレーは、子どもから大人まで年齢を問わず人気の料理です。コンビニやスーパーでも、色々な味のカレーが販売されています。レトルトのカレーは常温で長期保存ができ、温めるだけで食べられるので、簡単にランチを済ませたい時にも便利ですよね。

一般的なレトルトカレーは、具材が少なくて物足りないというイメージがありませんか?そんな方には、業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーがおすすめです♪こちらの商品は、その名の通り野菜がたっぷり入って、とっても食べ応えがあります。

今回は、そんな業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーをご紹介します。

業務スーパーのレトルトカレーは『野菜がゴロゴロカレー』を含めて3種類!

業務スーパーで買えるレトルトタイプのカレーは、主に次の3種類です。

  • 野菜がゴロゴロカレー(250g・1食分)
  • 野菜と果物が溶け込んだカレー(200g・1食分)
  • おとなの大盛りカレー(250g・1食分)
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どの商品も5袋入り。それぞれ食べ比べしてみるのもいいかもしれませんね。

『野菜がゴロゴロカレー』の主な商品情報をチェック

それでは、今回業務スーパーで買った『野菜がゴロゴロカレー』の主な商品情報を見てみましょう。

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレー

内容量・値段

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーは、1人前分250gが5袋セットになっています。

5袋が1セットになった業務スーパーの野菜がゴロゴロカレー

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレー5袋

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレー外装袋にある内容量表示

その値段は税抜398円なので、1人前分あたりのコストはなんと約79円!

一般的なスーパーで販売されているレトルトのカレーは1袋150円ほどですので、業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーのほうがお買い得ですね。

ちなみに、業務スーパーの「野菜と果物が溶け込んだカレー」の値段は270円、「おとなの大盛りカレー」は280円ほどです。1袋あたりの価格は54~56円という破格の値段☆

原材料・製造者

業務スーパーの『野菜がゴロゴロカレー』には、以下の原材料が使われています。

・野菜(玉ねぎ・じゃがいも・にんじん)
・小麦粉
・豚脂
・砂糖
・牛肉
・りんごペースト
・トマトペースト
・カレー粉
・食塩
・粒状大豆たん白
・ビーフエキス
・乳酸菌飲料
・ポークエキス
・しょうがペースト
・香辛料
・にんにくペースト
・酵母エキス
・調味料(アミノ酸等)
・着色料(カラメル・ココア)
・酸味料
・乳化剤
・香料
※一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む

製造者は、ハチ食品株式会社。ハチ食品は元祖カレーメーカーとも言われていて、業務スーパー品では、こちらのカレールーも人気を集めています。

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野菜がゴロゴロカレーパッケージにある商品詳細表示

カロリー・その他の栄養成分

『野菜がゴロゴロカレー』1袋(250g)当たりのカロリーと、その他の栄養成分数値は次の通りです。

エネルギー218kcal
たんぱく質6.8g
脂質9.0g
炭水化物27.5g
食塩相当量4.5g

具材などがたっぷり入っているので、カロリーも少し高めですね。

野菜がゴロゴロカレーパッケージにある栄養成分表示

賞味期限

今回業務スーパーで買った『野菜がゴロゴロカレー』の賞味期限は、2021年12月18日です。購入日は2020年1月ですので、およそ1年常温保存することができます。

野菜がゴロゴロカレーパッケージにある賞味期限表示

『野菜がゴロゴロカレー』の基本的な調理方法は?

業務スーパーで販売されている『野菜がゴロゴロカレー』の基本的な調理方法は、パッケージの裏に詳しく記載されています。次の2通りがあるので、お好みの方法で食べてくださいね♪

  • お湯で温める方法
  • 電子レンジで温める方法

野菜がゴロゴロカレーパッケージにある召し上がり方表記

今回は、電子レンジで温めたものをご飯にかけてみました。

お皿に入れてラップをかけた野菜がゴロゴロカレー

レンチンした『野菜がゴロゴロカレー』を食べた感想

電子レンジで加熱後のカレーがこちら。思っていたよりもたっぷり入っていて、お皿から溢れそうになってしまいました。

お皿にご飯と一緒に盛った野菜がゴロゴロカレー

深さのあるカレー皿やグラタン皿などを使用したほうが良さそうです!

給食のカレーのような懐かしい味わいがします♪ピリ辛味なので、大人や男性が好きそうな味だと思います。

野菜は、じゃがいもとにんじんがたくさん入っていますね。特にじゃがいもは大きくて、4cmくらいのじゃがいもがごろっと入っていて驚きました!レトルトカレーにこんなに大きな野菜が入っているのは、珍しいのではないでしょうか。

スプーンですくった野菜がゴロゴロカレー

『野菜がゴロゴロカレー』を使ったアレンジレシピ

業務スーパーの『野菜がゴロゴロカレー』はカレーライスとして普通に食べても美味しいのですが、今回は、業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーを使ったアレンジレシピを考えてみました☆夕飯の副菜やランチにもぴったりなメニューなので、是非試してみてくださいね!

『野菜がゴロゴロカレー』で作る豆腐グラタン

まず、豆腐にホワイトソースと『野菜がゴロゴロカレー』を重ねて、チーズを乗せて焼いた豆腐グラタンのレシピをご紹介します。ホワイトソースは電子レンジで、手軽に作れますよ♪

野菜がゴロゴロカレー入り豆腐グラタン

カレー入り豆腐グラタンの材料(2人分)

  • 木綿豆腐…300g
  • 野菜がゴロゴロカレー…1/2袋
  • ツナ缶…1/2缶
  • ピザ用チーズ、パン粉…適量

★ホワイトソースの材料

  • 牛乳または豆乳…100ml
  • 薄力粉・バター・スキムミルク…各大さじ1

業務スーパーには、豆腐やツナ缶、既製のホワイトソースなども売っています。

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カレー入り豆腐グラタンの作り方

1.豆腐はキッチンペーパーに包んで耐熱皿に入れ、電子レンジで2分ほど加熱し、重石をして水切りしておきます。ツナ缶は油を切っておきます。

キッチンペーパーに包んだ豆腐

油を切ったツナ

2.カレーにツナを入れて混ぜ、電子レンジで1分ほど加熱します。

野菜がゴロゴロカレーとツナを混ぜる様子

3.深さのある耐熱容器に溶かしたバターと薄力粉、スキムミルクを加えて、よく混ぜておきます。牛乳を少しずつ加えて、さらに混ぜます。

耐熱容器に入れて混ぜ合わせたホワイトソースの材料

4.3にラップをかけず、電子レンジで1分加熱します。よく混ぜて、さらに30秒加熱して混ぜ、とろみがつくまで繰り返します。

5.油を塗った耐熱皿に、豆腐、4のホワイトソース、カレーの順に入れます。

耐熱皿に入れたホワイトソースをかけた豆腐

6.その上にチーズとパン粉を乗せて、トースターで焦げ目がつくまで焼けば、出来上がりです♪

耐熱皿に入れたホワイトソース・カレー・チーズ・パン粉をかけた豆腐

出来上がった野菜がゴロゴロカレー入り豆腐グラタン

こんがり焼けた美味しそうな豆腐グラタンの完成☆

あっさりした豆腐と濃厚なカレーの味わいがマッチしていて、とても美味しいです!淡泊な味の豆腐にカレーを合わせることで、食べ応えがある一品になりました。カレーに野菜がたっぷり入っているので、他に野菜を加えなくても栄養満点♪

スプーンですくった野菜がゴロゴロカレー入り豆腐グラタン

今回はカレーにツナを入れましたが、ベーコンやハム、ウインナーでも美味しく作れますよ☆

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『野菜がゴロゴロカレー』で作るトマトパスタ

次は、『野菜がゴロゴロカレー』にトマトジュースをあわせてパスタに絡めた、カレートマトパスタのレシピをご紹介します。

野菜がゴロゴロカレー入りトマトパスタ

カレー入りトマトパスタの材料(1人分)

  • パスタ…70g
  • 野菜がゴロゴロカレー…1/2袋
  • トマトジュース…50ml
  • ツナ缶…1/2缶
  • 牛乳または豆乳、粉チーズ…各大さじ1

パスタやトマトジュース、粉チーズなども業務スーパーで購入できます。

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カレー入りトマトパスタの作り方

1.パスタをパッケージの表記時間通りに茹でます。電子レンジでパスタが茹でられる容器を使用しました。ツナは油を切っておきます。

専用の茹で容器に入れたパスタ

2.耐熱容器にカレーとトマトジュース、粉チーズを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジで2分ほど加熱します。

野菜がゴロゴロカレー・トマトジュース・粉チーズを混ぜる様子

3.2に牛乳を加えて混ぜ、そこに茹であがったパスタを和えれば、出来上がりです♪

野菜がゴロゴロカレー入りソースにパスタを和える様子

出来上がった野菜がゴロゴロカレー入りパスタ

仕上げに、粉チーズとパセリを振りました。ボリューミーなパスタの完成☆

カレーの辛みがトマトジュースでマイルドになりました♪カレーの味が濃いので、余計な味付けをしなくても美味しく仕上がりました。

フォークで巻いた野菜がゴロゴロカレー入りパスタ

トマトジュースと牛乳を加えているので、辛いカレーが苦手な子どもにも食べやすいですよ♪

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーは大きめの野菜がたっぷりで、アレンジしても美味!

業務スーパーの野菜がゴロゴロカレーは、低価格なお買い得品です。大きめの野菜がゴロゴロ入っているので、がっつり食べたい男性にもぴったりではないでしょうか。ご飯にかけて食べるのはもちろん、グラタンのように焼いたり、パスタやうどんに合わせても美味しいですよ。

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